本文作者:物华草木

男性肾精亏虚怎么办(肾精亏虚腰疼难免)

物华草木 6个月前 ( 04-16 ) 3396
男性肾精亏虚怎么办(肾精亏虚腰疼难免)摘要: 腰痛是一种常见的病证,除与肾的关系密切之外,腰脊部的经脉、经筋、络脉病损都可以导致腰痛。五六年前,我治疗过一个病人,那时他六十多岁,有一天做家务闪了腰,结果一直腰痛腰酸,不能弯腰,...

腰痛是一种常见的病证,除与肾的关系密切之外,腰脊部的经脉、经筋、络脉病损都可以导致腰痛。

五六年前,我治疗过一个病人,那时他六十多岁,有一天做家务闪了腰,结果一直腰痛腰酸,不能弯腰,卧床休息了七八天也没有缓解,就在家人的陪伴下来看病。我按了按他的腰部,问他道:“以前得过腰椎间盘突出吗?”

他回答道:“有。两三年前吧,得过腰突,腰疼,两条腿也又麻又疼。从那以后就不能干重活了,而且时不时的还会尾巴根(即腰骶部)疼。”

我看了看他的面色和舌相,精神不太好,舌红少苔。我又问他:“除了腰腿,还有哪儿不舒服吗?吃饭怎么样?”他说:“这两天腰疼得厉害,睡不好觉,总做梦。还有这眼睛,不知道怎么搞的,眼睛总是觉得发干发涩。吃饭吃得少,吃啥都不香。”我继续问道:“大小便呢?”他答:“还挺正常的。”

他的家属拿出来两张外院拍的片子给我看,一张是腰椎的正位CT,显示腰椎骨质没有问题;一张是腰椎MRI,显示第5腰椎至第1骶椎有椎间盘膨出。很明显,这就是西医讲的“腰椎间盘突出”。腰椎间盘突出的诊断可以说明腰疼和腿麻、腿疼,那失眠多梦、眼睛干涩又是为什么呢?仅仅是因为腰痛影响休息导致的吗?

中医认为人的五脏六腑是相互联系的,所以有“肝肾同源”的说法。这个病人六十多岁了,按照《黄帝内经·素问·上古天真论》中描述的男子“七八,肝气衰,筋不能动……八八,则齿发去”的规律,这时的男性身体已经亏虚得很厉害了。

肾精亏虚、腰部的筋脉失去濡养,所以会有腰痛、腰膝酸软的表现;而肝气衰,肝阴不能滋润眼睛,于是眼睛就会干涩;肾虚日久,人体阴阳失衡,出现阴虚阳亢,心肾不交(心火不能上交于肾,肾水不能下济于心),便有失眠多梦的问题。

对于治疗这种不足之症,用艾灸是比较合适的。于是,我给他开了一剂隔姜灸的穴位方,取穴为肾俞、至阳、关元俞、腰夹脊。

肾俞、关元俞同属足太阳膀胱经,前者是肾的背腧穴,在第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,主治腰痛;后者在第5腰椎棘突下,旁开1.5寸,可以培补元气、调理下焦。

至阳属督脉,在背部后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中,可治腰背疼痛。

夹脊穴出自《肘后备急方》,位于脊柱两侧(后正中线旁开0.5寸处),因为从两旁将脊柱夹于其中,所以取名“夹脊”,又名“华佗夹脊穴”。夹脊穴分布在第1胸椎至第5腰椎棘突下的两侧,胸椎旁的为胸夹脊,腰椎旁的为腰夹脊,有调节脏腑机能的作用。

隔姜灸怎么做呢?先把艾灸条掰成2厘米长的艾炷,再取一块老姜,切成一元硬币厚的片,用牙签在上面扎几个眼,好让艾炷的热力容易穿透姜片。病人脱去上衣,暴露背部,把姜片贴在脊柱两侧的穴位上,然后将艾炷点燃,放在姜片上。等到病人感到热得不能忍受时,将姜片提起,稍后放在再灸。

一个艾炷燃尽了,就换一个新的,一共灸5壮。如果姜片烤焦了,就换一片。每天做一次,7天为1个疗程,一共做3个疗程。3个疗程之后,这个病人的腰痛消失,而且根据这几年的随访,再没有复发过。

艾灸治疗腰痛效果很好,但对于脊柱的结核、肿瘤引起的腰痛是不适用的。除了艾灸,每天用两手的手掌根部按揉、推摩腰部也有减轻和预防腰痛的作用,可以早、晚各做一次。平时对腰部的保护也很重要,搬运重物时要避免弯腰,晚上睡觉应该选择硬板床,天气变化时要注意腰部的保暖。只要平时注意,腰痛就不再是问题了。