本文作者:物华草木

前列腺炎自测(前列腺疾病自测法)

物华草木 1个月前 ( 04-16 ) 3682 抢沙发
前列腺炎自测(前列腺疾病自测法)摘要: 办公室一族真的是亚健康及男妇科疾病常驻群体,不少朋友反馈,自己的身体总是产生倦怠感,甚至是频繁出现男妇科疾病。特别是对于男性而言,男科疾病往往都影响着自己的生殖健康和生育能力,需要...

办公室一族真的是亚健康及男妇科疾病常驻群体,不少朋友反馈,自己的身体总是产生倦怠感,甚至是频繁出现男妇科疾病。

特别是对于男性而言,男科疾病往往都影响着自己的生殖健康和生育能力,需要密切注意。都说久坐影响前列腺健康。

前列腺是男性特有的、也是非常重要的性腺器官,其健康关乎男性的性生活。如专家所讲的那样:身体健康是完美性爱的基础。

若是前列腺发生病变,不但影响房事质量,还有可能影响生育。同时前列腺又比较娇气,需要好好保护。男人的前列腺害怕哪些事情呢?

有六件最怕的事儿,男性需远离。

一、排尿不及时

尿液中有很多种毒素,排尿的过程,就相当于人体在排毒。所以有了尿意就要及时排,不要憋着。憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。

正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时,这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿液的冲刷作用,使得细菌繁殖增加,逆行到尿道,从而引发前列腺炎。

二、怕久坐压力大

男人呈坐姿时,对前列腺有压迫。而久坐会对前列腺造成直接压迫,引起腺体充血,使前列腺液的排泄变困难,从而引起无菌性炎症。

因此,建议男人坐40分钟就站起来走走,开车或坐车久了,也要注意变换一下坐姿,让前列腺得到充分放松。办公室一族以及经常开车的人要格外注意了。

三、怕酒精

要想保护前列腺健康,男性必须远离酒精。酗酒对前列腺危害大。因为酒精会促进毛细血管扩张,造成前列腺组织充血水肿,引起前列腺不适。

前列腺充血快、消退慢,临床症状持续时间长。因此,酗酒者应对前列腺健康有所关注。

四、怕辛辣食品

有些人口味较重,无辣不欢。但是在辛辣食物在不知不觉中对健康带来了危害。

吃辣会刺激前列腺和尿道,引起前列腺的血管扩张,降低前列腺的抵抗力,还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。

五、怕受寒凉

寒冷会导致疾病的发生,给人类健康带来危害。就性能力方面,寒冷会增强交感神经的兴奋性,使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作。要想保护前列腺健康,就要防寒保暖,少吃生冷食物。

六、夫妻生活不规律

规律的性生活不仅给夫妻带来乐趣,还对身心健康大有裨益。

相反,性生活不规律则会影响健康。性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液淤积,诱发炎症。

怎么知道自己是否患前列腺疾病了?教你1分钟自测!

自我测试的评分标准是:

最近一个月内:

“在排完尿后,你感到未完全排空膀胱的频率是多少?”“你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少?”“你发觉自己在排尿时多次终止又重新开始的频率是多少?”“你发现自己难以延迟排尿时间的频率是多少?”“你感觉到尿流无力的频率是多少?”

受测者可以根据【从不】、“【少于五分之一】、【少于一半】、【大约一半】、【超过一半】、【几乎总是】等状况,确定从【0】到【5】的得分。

最近一个月内:

“你不得不通过按压或扯紧的方式来排尿的频率是多少?”“从夜间睡觉到次日早上起床这段时间内,通常你要起床多少次?”

受测者可以根据【从不】、【1次】、【2次】、【3次】、【4次】、【5次】等状况,确定从【0】到【5】的得分。

0分~7分为轻度症状,8分~19分为中度症状、20分~35分为重度症状。

一般认为,轻度症状只需随访,而中度症状和重度症状则分别需要药物治疗和外科手术。

但是,如果7个问题中的任何一个得分超过3分,那么即使总分不高,也需要考虑合适的治疗方案。

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