本文作者:物华草木

怎样判断自己的肾好不好(肾好不好如何判断)

物华草木 6个月前 ( 04-16 ) 5667
怎样判断自己的肾好不好(肾好不好如何判断)摘要: 很多人私信我说,明明感觉自己很虚,但是去检查肾一点问题都没有,但是就是感觉很虚,这是怎么回事呢?其实医生说你没事本身并没有错,因为在西医眼里的肾是器官,只要肾的指标正常自然就是没有...

很多人私信我说,明明感觉自己很虚,但是去检查肾一点问题都没有,但是就是感觉很虚,这是怎么回事呢?

其实医生说你没事本身并没有错,因为在西医眼里的肾是器官,只要肾的指标正常自然就是没有事,而中医上的肾是一个整体概念,也就是一个人的生命力旺盛不旺盛,元气足不足,精气神好不好,中医可以从一些微小的细节看你是不是肾出现了问题。一起看看怎么辨别肾好不好。

第一是看头发,一个健康的人头发是乌黑发亮浓密的,如果肾气亏虚,那么头发就会稀疏没有光泽,而且掉头发很多,还会有白头发。

第二就是出现耳鸣的情况,肾开窍于耳,肾精充盈则耳明,肾精亏虚则耳鸣。如果你在安静的情况下出现了耳鸣,就说明你肾精亏虚了,还有一种是生气过后会有耳鸣,但是过一两天就消失了,这种属于肝胆火旺,来的快去的也快。

第三就是尿频尿急,尤其是在晚上很频繁,人的水液是由肾阳的蒸腾,转化为尿液。肾阳虚衰,水液代谢不利,喝下去的水直接就排出来,所以喝的水越多,口越渴,这就是肾阳虚衰造成的。

第四感觉体力透支,功能障碍越来越严重。这也是典型的肾气不足,精关能力差的表现。当然偶尔劳累造成的时间短这非常正常,修养一段时间自然会好,假如修养一段时间还是这样,说明肾有点过度透支。

第五就是腰膝酸软,面色无华,如果皮肤淡黑或者是无光泽,特别是出现了黑眼圈,还经常腰疼,崴脚,这就是典型虚弱的表现。

第六就是记忆力减退,经常性忘记事情。肾为脑之海,肾精充足,元神才会明净,所以肾越好,记忆力越强,肾越虚,越容易忘事情,本来刚做的一个事情,过一会就忘了。其实很多人总是让小孩子记忆力强总是补脑,其实是不对的,对于肾的充养是最主要的。#郑州头条##健康解密##头条健康##我要上 头条#