本文作者:物华草木

纵欲过度吃什么补(纵欲过度有损男性健康)

物华草木 6个月前 ( 04-16 ) 5804
纵欲过度吃什么补(纵欲过度有损男性健康)摘要: 俗话说:“饱暖思淫欲”。现在的生活,物质充裕,难免有些人会骄奢淫逸。然而,如果纵欲过度,人身体可能吃不消,这也是现在诸多男性出现肾虚的原因之一吧。如果长期纵欲过度,或许你身体会通过...

俗话说:“饱暖思淫欲”。现在的生活,物质充裕,难免有些人会骄奢淫逸。然而,如果纵欲过度,人身体可能吃不消,这也是现在诸多男性出现肾虚的原因之一吧。如果长期纵欲过度,或许你身体会通过各种的不适向你提出抗议,身子骨也一天不如一天,所以要引起重视。

腰痛

若房事过频或者手淫过多,腰骶部神经、关节及肌肉尚未得到充分休息,又上"战场",日积月累,则会造成腰骶关节劳损或腰肌损伤,从而出现腰痛便不足为怪。所以,当你出现腰痛时,要引起重视,或许你该停下来休养生息了。

头痛

性是一个极其复杂的生理过程,牵涉到众多内脏器官,要获得快感,总是离不开大脑的兴奋,只有大脑皮层高度兴奋,注意力集中,才有快感产生。过于频繁强烈的刺激,必然累及大脑功能,头痛也就难免了。可能经常会感觉到大脑朦朦胧胧的,记忆力也会随之下降。

排精痛

如果房事过于频繁,容易耗伤肾精,兴奋度也会降低。湿热下注,脉络不通,精道瘀阻,可能会导致排精困难,甚至感觉疼痛而不是快感。所以要引起重视,什么事都控制在一个合理的范围内,才有利于健康,才会感觉舒适。

肛门疼痛

房事过于频繁,肛门部位的肌肉过度兴奋,引起痉挛性收缩,进而产生疲劳性疼痛或局部酸胀不适。因此排精后肛门疼痛时,应想到房事是不是过度了。如果感觉肛门不舒服,可以试试提运动,舒缓放松周边肌肉,同时也注意生活要节制。

肌肉酸痛

纵欲过度的人往往会出现肌肉酸痛现象,而且疼痛持续的时间较长,并可伴有头昏目眩、精神倦怠、干什么都提不起精神。不管你是因为何种原因导致的这些现象的出现,或许这个时候的你都应该停停手了,休养生息才是你该考虑的事情。

山东东方男科医院表示:一般情况下,正常的夫妻或许都不会出现这种情况,反而是一些单身主义者,没有生活的压力,或者没有比较正式的工作,整天游手好闲,无所事事,才会导致沉迷于酒色中。

山东东方男科医院建议:如果业余时间比较多的人,可以多参加些有意义的活动,来转移注意力,或者选择些运动健身项目。让自己生活变得有规律,饮食上也要多注意,特别是烟酒要控制。健康积极的生活,总会引导人们走上正能量的道路上。

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