本文作者:物华草木

肾虚是怎么一回事(肾虚与肾亏本不是一回事)

物华草木 3个月前 ( 04-17 ) 4564
肾虚是怎么一回事(肾虚与肾亏本不是一回事)摘要: 肾虚、肾亏,这两种病症名字相似,且均主要发生在男性身上,但在本质上,这两种病症又有区别?如何区分“肾虚”与“肾亏”?“肾亏”和“肾虚”名字相近,但本质却不同。肾虚通常会表现出一些肾...

肾虚、肾亏,这两种病症名字相似,且均主要发生在男性身上,但在本质上,这两种病症又有区别?

如何区分“肾虚”与“肾亏”?

“肾亏”和“肾虚”名字相近,但本质却不同。肾虚通常会表现出一些肾功能下降的症状,比如腰膝酸软、四肢无力、头晕耳鸣、便秘、失眠,男性还会出现性功能水平的明显减退,包括性欲减退、早泄、遗精等等。

而肾亏是一个比较大的概念,其相对于肾虚来说,程度要更加严重。肾亏的出现则代表肾脏亏损,主要表现为肾精亏虚、肾气不固、肾不纳气,某些功能已经无法通过肾脏的代偿满足,需及时予以治疗。

所以总的来说,“肾虚”和“肾亏”是两种不同的病症,不可混为一谈。肾亏相对于肾虚来说,情况会更加严重,但无论是肾虚还是肾亏,都需及时予以调理治疗。

肾亏肾虚如何调理?

补肾的方法有多种,包括药补、食补、运动等等。首先可以从饮食这一块入手,多摄入一些补肾益气的食物,比如山药、黑豆、莲子等等,也可在医生的指导下进行药补。但药补一开始可能会有一些反应,如果长期服用,还可能对药物产生依赖性,到后期甚至对药物产生免疫,这也是药补的主要弊端。

除此之外,还应养成良好的饮食习惯,忌大酒大肉和碳酸饮料。并做到起居有常,保证作息规律。还应注意控制好房事频率,不宜过高。恐惧、忧思等情志方面的因素也会引起肾虚。所以,应及时调节好情绪,避免不良情绪干扰。

肾为先天之本,肾主藏精、生殖、发育、生殖,且主水,主纳气,可见肾的重要性,所以肾脏的养护应加以重视,时刻警惕肾功能健康,并及时予以处理,以免出现身体不适。#医联媒体超能团##2019生机大会#