本文作者:物华草木

肾阴虚什么导致的(导致肝肾阴虚)

物华草木 2个月前 ( 04-18 ) 1467
肾阴虚什么导致的(导致肝肾阴虚)摘要: 中医认为,肝属木,肾主水,水能滋木,所以有“肝肾同源”的说法,在临床上,最典型的便是肾阴虚会引起肝阴虚,导致“肝肾阴虚”的现象。“肝肾阴虚”多由久病伤阴,或者长期劳累熬夜,房事不节...

中医认为,肝属木,肾主水,水能滋木,所以有“肝肾同源”的说法,在临床上,最典型的便是肾阴虚会引起肝阴虚,导致“肝肾阴虚”的现象。

“肝肾阴虚”多由久病伤阴,或者长期劳累熬夜,房事不节等因素引起。

“肝肾阴虚”常表现为头晕耳鸣、记忆力下降、腰酸腿软、口干舌燥、心烦失眠、潮热盗汗、遗精等现象。

肾阴精不足,不能充养脑窍,所以容易出现头晕耳鸣、记忆力下降等现象;

肝主筋,筋脉失养,所以容易出现腰酸腿软的现象;

肝肾阴虚,阴虚火旺,伤及津液,所以表现为口干舌燥、心烦失眠、潮热盗汗;

肾阴虚导致虚火亢盛,扰动精室,所以会有遗精或者性欲亢盛的现象。

如果经常出现以上症状,就要考虑“肝肾阴虚”的可能,及时调养;少辛辣饮食,可以多吃生地、熟地、枸杞、黄精、何首乌、桑葚子、怀山药、猪骨头、葡萄、莲子、芡实等等,都有滋养肾阴的功效。

中成药可选择六味地黄丸;伴有肝火旺,可选择杞菊地黄丸;内热重可选择知柏地黄丸;肾精亏虚为主可选择左归丸等。遗精可选择金锁固精丸。

可关注我,有更多的中医养生文章。