本文作者:物华草木

什么东西补精气神(补足精气神)

物华草木 2个月前 ( 04-18 ) 5024
什么东西补精气神(补足精气神)摘要: 简单一剂解除心脾亏虚导致浑身乏力的方子,可补足精气神,让你浑身元气满满浑身乏力没精神,头昏眼花,食欲不好,失眠多梦、心慌,记忆力减退怎么办?今天给大家分享一剂中成药—人参养荣丸,帮...

简单一剂解除心脾亏虚导致浑身乏力的方子,可补足精气神,让你浑身元气满满

浑身乏力没精神,头昏眼花,食欲不好,失眠多梦、心慌,记忆力减退怎么办?今天给大家分享一剂中成药—人参养荣丸,帮你把气血补回来,让你浑身元气满满。

上面这些症状从中医角度来看,大多数是由于心脾两虚所引起的。中医上认为心主血,而血液是我们身体能量的源泉,为我们全身提供能量,但血液的运行则要靠心脏泵血的能力,心脏强劲,则可使血液在身体内血管和脉络之中畅行。并且中医还认为气为血之帅,脾可主气,一旦脾脏的运化功能减弱,则运载的气也就减少,气血不足,则就不能为人体生理活动提供所需要的能量,因此也就出现精神疲惫、浑身乏力、食欲不振、失眠多梦、心慌等的现象。

那该怎么解决呢?今天给大家介绍一个可以缓解心脾亏虚、气血不足的中成药,该方是由人参、白术、茯苓等14味中药组成,名为人参养荣丸。

首先我们先来看看可以补气的中药,人参、白术、茯苓和甘草。这四味可是有补气第一方之称的四君子汤,很多补气血的方子都是在它的基础上加减。

然后方中再加入补血的中药,熟地、白芍、当归,这三味中药再加上川芎就是补血名方四物汤,但是由于川芎药性太过于强烈,怕身体虚弱无法承受,所以去掉川芎, 以避免耗伤阴血。

其次方中又加上了陈皮、远志、五味子和肉桂,陈皮可以理气健脾,它可以防止把补进去的气滞留在体内。而这远志和五味子两个药可算是安神的良药,远志交通心肾,五味子补肺脾肾。这肉桂,则可以补阳气,与补血的中药熟地、白芍、当归合用可补阴不伤阳。

最后加上大枣和生姜,用来养脾胃、补中益气,甘草还能调和诸药。

以上就是人参养荣丸,方子看似复杂,实则有条有理,对于因心脾不足、气血亏虚所导致的疲倦乏力、心悸、心慌、失眠多梦、健忘等问题,有不错的效果。大家学会了吗?不过还是需在中医指导下使用,不可擅自服用。