本文作者:物华草木

补肾泡水喝的中药方子(一个补肾的方子)

物华草木 1个月前 ( 04-18 ) 3167 抢沙发
补肾泡水喝的中药方子(一个补肾的方子)摘要: 你是否有这种感觉,平常总觉得自己浑身都不舒服,最常见的就是感觉自己腰膝酸软,觉得自己浑身使不上劲没有活力,而且晚上还频繁起夜上厕所,这是怎么回事呢?其实这种情况,从中医角度来看大多...

你是否有这种感觉,平常总觉得自己浑身都不舒服,最常见的就是感觉自己腰膝酸软,觉得自己浑身使不上劲没有活力,而且晚上还频繁起夜上厕所,这是怎么回事呢?

其实这种情况,从中医角度来看大多数是因为肾精亏虚导致的。中医认为肾为先天之本,主藏精。而肾精则是人体生命活动所需的基础物质,它可以生成肾阳来温暖全身,肾阴来濡养我们身体中的五脏六腑。若因身体虚弱、久病亏虚、房事不节等原因导致肾精亏虚,肾精一旦亏虚就不能很好地为身体提供能量和养分。因此也就出现腰膝酸软、牙齿松动、神疲乏力、少气懒言、身体早衰、须发早白等一系列病理现象。

那应该怎么办?遵循中医理论虚则补之,因此对于这种情况则需要滋补肾精。今天就给大家分享一个出自《施今墨对药》,,可缓解肾精亏虚所导致的腰部酸痛、夜尿频繁、浑身乏力的一个小方子,该方只有2味中药,续断和黄精。

接下来,我们一起来看看这两味中药的妙处。

我们先说黄精。从名字就可以看出,黄精的补精之能了。它味甘性平,善补气、健脾润肺、滋补肾阴。对于肾精亏虚导致腰膝酸软、浑身乏力等,就可以用黄精。而且黄精入体后,不仅可以迅速缩短肾气的恢复时间,而且还能安五脏,在《本经逢原》中记载黄精可宽中益气,平补五脏,使肌肉充盈,强健骨髓,皆是补阴之功。由此可看出黄精的补阴血填精髓的能力,对于肾精亏虚有很好的调剂作用。

再来说说续断,续是植物川续断的干燥根。味苦、辛,性微温,可入肝、肾二经,能补肝肾,强筋骨,续折伤。在《药品化义》中记载续断它可以苦养血脉,善理血脉伤损,接续筋骨断折。从这就可以看出续断能够通利血脉,对于腰腿疼痛有很好效果。

总的来说,这黄精和续断搭配,不但可以滋补肾精,还能化瘀、通利血脉,可谓是精简又经济实惠的补益小方子。

好了,今天就和大家分享到这里,【提醒大家一定要找专业的医生进行辨证调理,不要自行抓药】。有什么问题欢迎在评论区给我留言,我是沈医生,感谢你的关注和点赞。

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