本文作者:物华草木

中医在线问诊免费妇科(【中医妇科】妇科圣药)

物华草木 6个月前 ( 04-19 ) 3382
中医在线问诊免费妇科(【中医妇科】妇科圣药)摘要: 本期专家:北京中医药大学东方医院妇科主治医师 邢玉当归是一味大家耳熟能详的中药,也是“妇科第一方”——四物汤中的主要组分。当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,因其常用于治疗...

本期专家:北京中医药大学东方医院妇科主治医师 邢玉当归是一味大家耳熟能详的中药,也是“妇科第一方”——四物汤中的主要组分。当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,因其常用于治疗月经不调、痛经、不孕症等诸多妇科疾病,被称为妇科圣药。那么女性在不同的年龄阶段,应该如何使用当归才能使其发挥最大功效呢?

一、20~30岁年轻女性:药膳暖胞宫,调经促孕最有名的当归相关的药膳,莫过于当归生姜羊肉汤,出自于《金匮要略·妇人产后病篇》曰:“产后腹中痛,当归生姜羊肉汤主之,并治腹中寒疝,虚劳不足。”为治疗产后腹痛的重要方剂。当归甘、温,入心、脾、肝经,长于补血,为补血之圣药,且其气轻而辛,可辛散活血,调经止痛,是治疗妇科多种疾病的良药,尤其擅长治疗血虚、血瘀有寒者。配羊肉,可增强羊肉温中补虚之功、又补而不滞。生姜辛温,入脾胃经,辛温可鼓动生发气血;温中焦,理胃气,善治腹痛呕恶。羊肉甘温补虚,入脾肾经,温养气血,补益脾肾,生肌健力,疗疝止疼,正如《金匾要略心典》所云:“羊肉者,补虚益血也。”也有唐代医家孟诜言:“凡与羊肉同煮,皆可补也。”三药合用共奏增益气血,温中补虚、散寒止痛之功。胞宫虚寒的女性会有手脚冰凉、腰腹凉、痛经、不孕等症状。此类女性除平时少食生冷之品,注意腰腹部保暖外,还可以喝当归生姜羊肉汤。具体的做法是用10克当归配上半斤羊肉,然后切六七片生姜熬成汤,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。这种汤就有很好的养血调经,温阳助孕的作用。但是,对于一些平日里容易上火的女性,比如经常大便干结、口舌生疮、牙龈肿痛等的女性,是不宜过食当归生姜羊肉汤的,否则会加重体内的火热之气。二、40~50岁中年女性:当归代茶饮,养颜保健早在《黄帝内经·上古天真论》中就提到:“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子……五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”女性35岁以后随着年龄的增长,肾气是逐渐衰退的,在这一阶段,月经停闭、黄褐斑、脱发等也会悄然而至。当归通过活血作用,不仅可以治疗妇科的瘀血病,还可以促使血液循环保持通畅,从而缓解黄褐斑,当归既可以补脏腑的气血,又可以补体表肌肤的血液,让人看起来气色好。孙思邈在《千金翼方》中就有记载,当归是抗老消斑、美容健肤的“妇人面药”。那么,如何使用当归达到美颜保健的效果呢,其实很简单。当归粉泡水就可以美容养颜。将2~3克的当归粉搁在杯子里,热水冲泡使其融化即可。三、60~80岁老年女性:黄芪配当归,益气养血当女性步入老年阶段,在中医看来,容易出现气血不足的情况,如乏力消瘦、脸色发黄、头晕耳鸣等等,这些都是气血亏虚的表现。需要补益气血,在补气方面,黄芪可以起到很好的益气作用;在补血方面,当归尤其适合血虚、血少的人。早在金元时期,著名医家李东垣就在《内外伤辩惑论》创立了当归补血汤。当归补血汤由黄芪和当归以5:1组成,方中黄芪大补脾肺之气,以资气血之源;当归补血活血,养血和营。全方共奏益气养血之效。此外,当归还经常用来润肠通便,可以用来治疗老年人习惯性便秘。老年人特别容易便秘,老年人的便秘往往气血亏虚,当归最适合治疗血虚便秘,如合并气虚,可配伍黄芪一起使用。值得一提的是,由于当归有活血通便的作用,因此对于患有出血性疾病的人、大便溏泄者忌自行服用当归,需在医生的指导下谨慎使用。此外,现在市场上的当归品质良莠不齐,使用通过正规途径购买的道地药材,才能发挥当归最大的作用。文/北京中医药大学东方医院妇科主治医师 邢玉#冬奥有我文明服务# #首都除夕护卫健康# #健康科普# #当归# #妇科#