本文作者:物华草木

女生手脚冰凉怎么解决(女生经常手脚冰凉是什么原因)

物华草木 1个月前 ( 04-19 ) 2403 抢沙发
女生手脚冰凉怎么解决(女生经常手脚冰凉是什么原因)摘要: 男性因为生理原因,其体内的肌肉含量要比女性高,肌肉含量高的人,代谢也高,因此体温也高。只要你注意观察生活就会发现,身边的青年男性很少有抱怨自己手脚冰凉的。而女性则不同,女性不仅肌肉...

男性因为生理原因,其体内的肌肉含量要比女性高,肌肉含量高的人,代谢也高,因此体温也高。只要你注意观察生活就会发现,身边的青年男性很少有抱怨自己手脚冰凉的。

而女性则不同,女性不仅肌肉含量比男性低,每个月还会有生理放血期,再加上某些要美不要命的女性不愿意好好着装,就更容易发生手脚冰凉的情况了。

解决的办法倒也简单,那就是增加代谢。具体操作手法为,好好吃饭并加强运动。运动可以在增加代谢的同时增加肌肉含量,让你在不运动时,也能保持一个良好的代谢。至于吃饭,不好好吃饭哪儿来的材料帮你增加肌肉?你说呢?

#健康明星计划#作者:妇产科的陈大夫介绍:三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者版权说明:本文为原创科普,未经授权,禁止任何形式的发布与商业用途。

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