本文作者:物华草木

男人补肾强精中药处方(想要补肾强精)

物华草木 4个月前 ( 04-19 ) 3849
男人补肾强精中药处方(想要补肾强精)摘要: 肾对于人体来说是至关重要的脏器质疑,尤其对于男性来说,更加注重自己的肾健康,在民流传着的补肾壮阳四宝,真的是能够护肾补肾吗?一起来看看吧。韭菜实际上是温性的,是每个人都可以吃的,只...

肾对于人体来说是至关重要的脏器质疑,尤其对于男性来说,更加注重自己的肾健康,在民流传着的补肾壮阳四宝,真的是能够护肾补肾吗?一起来看看吧。

韭菜实际上是温性的,是每个人都可以吃的,只是说因人而异,每个人吃的量不同而已,如果偏阳虚的人可以稍微多吃一点点,如果说是阴虚的话,就不要多吃韭菜。生蚝是有一定的补阳的作用,但是也不能补得太过,比方说一些慢性肾脏病的病人,他本身血尿酸就高,像这种生蚝就不能补得太多。秋葵对于补肾是有一定的作用的,因为秋葵有温阳祛湿的作用,但是没有治疗阳虚的效果,所以要想单单靠它来纠正自己的阳虚,或者来治病的话是不行的。

那么,很多人热衷的以形补形的羊腰子究竟有没有用呢?实际上,这种说法也是没有科学依据的。羊腰子属于内脏,对于一些肾脏病的病人,是不建议他们吃太多的内脏的。传说中的壮阳四大圣物可能有一定的调节身体机能的作用,但是没有那么神奇,大家不要盲目的补肾,而是要根据自己的身体情况来进行科学的调理。

其实不单是从饮食上,还有一些中医的理疗方法,比方说通过针灸艾灸等对穴位的刺激,也可以起到一定的补肾护肾的效果。接下来教大家一些比较简单的方法,帮助大家在闲暇之余轻松养肾。

首先,最简单的一个方法就是搓耳。肾开窍于耳,第一个动作就是搓耳廓、耳垂,搓完之后,可以再弹一弹自己的耳廓,持续一刻钟左右,耳朵就会明显地发热。因为我们耳朵上面有很多穴位,这些穴位能够反射到我们的脏腑,从而调理我们的气血和脏腑的功能。

第二个动作就是叩齿。让上下牙之间轻微碰撞,只要有时间大家就可以多多做这个动作,叩齿可以坚固牙齿,而且肾是主骨的,所以多做这个动作,对肾也是极好的。

第三个办法就是搓腰。将两手搓热,捂于腰部双侧肾俞穴的位置进行按摩,按摩大概一刻钟左右就可以了。这些非常简单易学的养生护肾动作,您学会了吗?