肾阳虚引起的「性欲低下」应该吃什么调理?

摘要： 　　　　性欲低下有可能是因为精神，也有可能是环境，当然也可能是肾阳虚的问题，以上三种会比较常见，那么应该吃什么可以调理那?可以多吃些菟丝子、韭菜、还有仙灵脾等等，既然采用食疗方式来...

　　性欲低下有可能是因为精神，也有可能是环境，当然也可能是肾阳虚的问题，以上三种会比较常见，那么应该吃什么可以调理那?可以多吃些菟丝子、韭菜、还有仙灵脾等等，既然采用食疗方式来补阳，就得有正确的做法，接下来物华草木网分享4种可以调理肾阳虚的食疗方式供大家参考。

　　4种肾阳虚调理方式的做法

　　一、狗肉粳米粥

　　原料：狗肉(经检疫合格)80克，粳米100克，精盐、味精各适量。

　　制法：先将狗内放入清水中浸泡1小时，洗净后，切碎，剁成肉糜，备用。再将粳米淘洗干净，与狗肉糜同放入沙锅加水适量大火煮沸，改用小火煨煮成稠粥，粥成时稍加精盐和味精，拌和均匀即成。

　　吃法：早晚分食。

　　功效：温补肾阳。适用于肾阳虚弱型性欲低下。

　　二、鹿角胶生姜糯米粥

　　原料：鹿角胶15克，生姜15克，糯米100克，精盐、味精各适量。

　　制法：先将鹿角胶拣去杂质，敲碎，研成粗粉粒状，备用。

　　再将粳米淘洗干净，放入沙锅，加水适量大火煮沸后，改用小火煨煮成稠粥，粥将成时，调入鹿角胶粗粉粒及切碎剁细的姜末，继续用小火煨煮至鹿角胶完全烊化，加精盐、味精，拌和均匀即成。

　　吃法：早晚分食。

　　功效：温补肾阳，增进性欲。适用于肾阳虛弱型性欲低下。

　　三、苁蓉韭菜子鹿肾粥

　　〔原料：肉苁蓉30克，韭菜子20克，鹿肾(人工饲养)1只，生姜3克，粳米100克，料酒、慈花、湿淀粉各适量。

　　制法：先将鹿肾洗净，除去筋貘，剖成两半，去臊腺后切碎，剁成鹿肾睞，放入碗中，加料酒、葱花及湿淀粉，抓揉均匀，待用。再将生姜洗净(不去外皮)后，切成碎末待用。粳米淘洗干净，放入沙锅，加适量水，大火煮沸后，加入肉苁蓉片、韭菜子及鹿肾糜，并调入生姜碎未及料酒，改用小火煮成稠粥。

　　吃法：早晚分食温热服食。

　　功效：温补肾阳，增进性欲。适用于肾阳虚弱型性欲低下。

　　四、鹿角胶牛奶

　　原料：鹿角胶10克，牛奶150毫升，蜂蜜30克

　　制法：将牛奶放入锅中，加热至前即放入鹿角胶，以小缓慢加热，并用筷子不停搅拌，促使烊化，煮沸并待鹿角胶完全烊化后停火，待温后加入蜂蜜，搅拌均匀即成。

　　吃法：早晚分服。

　　功效：温补肾阳，益精补气。适用于肾阳虚弱型性欲低下。

　　结语：如果因为肾阳虚导致的性欲底下可以采用上面4种材料来进行制作食疗方法，当然如果是精神或者是环境引起的，需要别的调理方式，尤其是心里性的，最好是先看下心里医生在去诊断和调理