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覆盆子可以补肾吗?2种覆盆子补肾吃法

物华草木 10个月前 ( 02-01 ) 4882 抢沙发
覆盆子可以补肾吗?2种覆盆子补肾吃法摘要:     覆盆子的作用有补肝肾、明目和对阳痿已经有一定的功效,并且在欧美国家风靡一时。覆盆子的小名叫树莓,在江苏贵州等南方地域盛产,许多中药里都有覆盆子的配伍。那覆盆子补肾的食用方法...

  覆盆子可以补肾吗?2种覆盆子补肾吃法

  覆盆子的作用有补肝肾、明目和对阳痿已经有一定的功效,并且在欧美国家风靡一时。覆盆子的小名叫树莓,在江苏贵州等南方地域盛产,许多中药里都有覆盆子的配伍。那覆盆子补肾的食用方法是什么?物华草木网下面要给大家普及有关它的吃法和功效与作用。

  覆盆子的补肾功效

  覆盆子又叫树莓,是近年来风靡欧美、亚洲等地的水果佳品,具有“黄金水果”的美誉。其有很高的营养及药用价值,是新型的保健型水果,具有补肝肾、缩小便、助阳固精、明目的作用,临床多用于阳痿、遗精、小便频数、遗尿、虚劳、眼目昏花等症

  对于覆盆子悦颜色的功效,中医古籍有不少记载《本草经疏》就说覆盆子“安五脏,益颜色,养精气,长发,强志”,《本草拾遗》也记载,“食之(覆盆子)令人好颜色”。

  不过之所以覆盆子能“令人好颜色”,也源于其对肝肾的补养。容颜需要精血的滋养,而肾藏精、肝藏血,精血充沛,才能向上濡养容颜。精血匮乏,则不足以为容颜肌肤提供营养,因此脸色就显得黯哑无光,成了女性朋友最不愿意面对的“黄脸婆”。而覆盆子可以补益肝肾,养精气,让精血充沛,因此可以让上例中的小韩恢复靓丽容颜。

覆盆子可以补肾吗?2种覆盆子补肾吃法

  覆盆子正确补肾吃法

  一、覆盆子粥

  配料:粳米100克,覆盆子15克,蜂蜜20克。

  制作方法:将覆盆子洗净,用干净纱布包好,扎紧袋口;粳米淘洗干净,用冷水浸泡30分钟,捞出,沥干水分;取锅放入冷水、覆盆子,加入粳米用大火煮沸后改用小火煮;煮好后,下入蜂蜜调匀即可。

  补肾功效及作用:本方能补肝肾、养精气,养颜抗衰,可以辅助治疗因为肝肾亏虚引起的不适症状。

  二、覆盆子自果猪肚汤

  配料:猪肚150克,白果5枚,覆盆子10克,盐适量。

  制作方法:将白果洗净,炒熟,去壳;猪肚洗净,切成小块;锅中加水适量,将白果、覆盆子、猪肚放入锅中,煮沸后,改小火继续炖煮至猪肚熟,加适量盐调味即成。

  营养功效:补肝肾,缩小便。

  因覆盆子茶会加强子宫收缩,会影响女性的生殖系统,因此女性不宜经常饮用,可以搭配一些奶酪、蛋糕等食品。

覆盆子可以补肾吗?2种覆盆子补肾吃法

  结语:另外,临床上,覆盆子是治疗男女不孕不育症和妇科炎症的主药,早在隋唐时期就研制出的以覆盆子为主药的“五子衍宗丹”,已成为治疗男女生殖系统疾病的经典中成药。


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