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肾气不足怎么办?民间补肾调理奇效小偏方

物华草木 2个月前 ( 03-09 ) 5798 抢沙发
肾气不足怎么办?民间补肾调理奇效小偏方摘要:     肾气,大家应该都不陌生,关于肾的话题也是非常热门的话题。常常有人说:“我肾虚,大夫你给我补补肾。”谈到这个肾虚,里面就包括了肾气虚,所以大家也大致了解肾虚有哪些基本的表现。...

  肾气不足怎么办?民间补肾调理奇效小偏方

  肾气,大家应该都不陌生,关于肾的话题也是非常热门的话题。常常有人说:“我肾虚,大夫你给我补补肾。”谈到这个肾虚,里面就包括了肾气虚,所以大家也大致了解肾虚有哪些基本的表现。但却不知道怎么补,我们今天的话题就是肾气虚,谈谈它的病因病机,谈谈它的临床表现和民间补肾调理的小偏方。

  肾虚是怎么回事

  首先,我们先来认识一下肾。肾脏是我们的先天之本,这取决于父母先天之精是不是充足。如果父母先天之精比较充足,那么生出来的孩子肾精就是比较充足的,也就是先天很足,很少出现肾虚。如果父母本身就是体弱多病,那么孩子多是先天不足,其中肾气虚就是先天不足的表现之除了先天导致的肾气虚之外,肾气虚还有另外一个原因,就是后天损耗,比如长时间熬夜,或者房事不节,都会导致肾气的损伤,进而出现肾气不足。

  肾气不足的表现

  那么肾气不足都有哪些临床表现呢?说到这儿需要先了解一下肾气的功能,才能知道肾气虚的临床表现。肾气有固摄的作用,常见的有固摄尿液,使得尿液的排出受到控制;摄纳气机,使得肺吸进去的气机有一定的深度;固摄肾精,使得肾精藏泻有度;固摄经血,使得经血来之有规律,去之也有规律;固摄肠胃,使得排便有度。

  了解了肾气的功能,也就会了解肾气虚的临床表现,就是上述的表现全部反过来就是了,常见的临床表现有小便失禁、尿床、大便稀溏无度,有时候甚至大便会随着咳嗽而便出。对于男人,还有遗精和滑精的表现;对于女人,会有崩漏、月经淋漓不尽的表现。肾气虚严重时,还会出现喘息的症状。上述说的几种症状都是肾气不固的表现。

  肾气不足调理方式

  接下来我给大家讲一讲每一种症状常见的调理方法有哪些。首先我们先从遗尿说起,这个症状在肾气虚中还是很常见的,遗尿常用的方剂是金樱子散。金樱子散的主要作用是涩住遗失的尿液、补充不足的肾气,它以金樱子为君药,补肾固精、缩尿止遗;以沙苑子为臣补肾涩精;以芡实、莲子、煅龙牡作为辅药,起到涩精秘气的作用增强止遗的作用,莲子不仅仅能够固摄,还能起到补益脾气和交通心肾的作用。这些药物合用就能够起到涩中有补、补中有涩的作用。

  补肾气的民间小偏方

  第一个算是一个小的单味中药,只有一味,叫作桑螵蛸,就是螳螂产的卵。在我们老家流传着一种吃法,就是把桑螵蛸用火烧,烧得差不多的时候再吃,每天吃几颗,连续吃两三天,治疗幼儿的遗尿效果特别好。我一般给那些遗尿的幼儿都开桑螵蛸,可以说这味中药算是一种食物了,它的药用价值特别高。桑螵蛸擅长固摄,对肾虚不能固摄尿液的症状,有特别好的疗效,基本是用一次,见效一次。

  再一个单味中药就是鸡肠,也就是家鸡的肠子。鸡肠本就是食物,所以不良反应很小。鸡肠的作用是固精止遗,能够治疗遗精和滑精,所以很适合肾气虚的男子服用。用的时候可以直接炒着吃,也可以把鸡肠晒干,研磨碎了,每次吃一勺,连着吃上一个星期,或者就当成保健品每天一勺慢慢坚持服用,补肾效果特别好,针对遗精、滑精效果都很赞。

  其他补肾小偏方

  除了上述的几种方法之外,还有一个日常保养的方剂,叫作六子补肾汤,可以用来作为日常调理。方剂的组成有女贞子15克,韭菜子15克,菟丝子15克,覆盆子15克,枸杞子15克,五味子15克。其中,女贞子能够补肾阴,枸杞子擅长滋补肝肾,韭菜子能够温肾壮阳,五味子擅长固涩兼能益气生精,菟丝子和覆盆子能够补肾固精。煎煮方法是:先将药泡半小时到一小时,然后煎煮,等到水开后煎煮半个小时就可以。每天喝,不用固定的时辰,随时渴了随时喝,因为这个算是补药,比较好的方法就是随时服用,一般服用2~4个星期,症状减轻后停用。服用药物的时候应该注意,阴虚火旺的人不宜饮用。


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