本文作者:物华草木

补肾法民间秘方-补肾偏方

物华草木 10个月前 ( 06-09 ) 690 抢沙发
补肾法民间秘方-补肾偏方摘要: 肾虚对许多人来说是很常见的。一般来说,肾虚有很多原因。长期体力消耗或熬夜很容易导致肾虚。肾虚不仅会影响身体健康,而且还容易导致一些对身体非常有害的身体疾病。通常,你可以多吃...

补肾法民间秘方-补肾偏方

肾虚对许多人来说是很常见的。一般来说,肾虚有很多原因。长期体力消耗或熬夜很容易导致肾虚。肾虚不仅会影响身体健康,而且还容易导致一些对身体非常有害的身体疾病。通常,你可以多吃补肾食品来改善它。

双手搓腰:腰是“经络”(围绕腰的经络)的地方,尤其是脊柱两侧的腰是肾所在的地方。双手搓腰,经常这样按摩可以温肾壮阳,促进气血运行。

按摩小腹:肾和膀胱的经络是络,表里相同。膀胱的气化功能取决于肾气的升降,肾气帮助膀胱气化体液。因此,膀胱保健也起到了间接保护肾脏的作用。膀胱在下腹部。两掌交叠放在小腹中央,沿针的方向旋转按摩20次,然后逆时针按摩20次。将掌根从下腹中心向下推到耻骨联合的上缘,持续3分钟。

每天嚼两个栗子:对于肾虚的人来说,每天早晚嚼1-2个栗子,并坚持很长时间,你会得到好的结果。

吃黑芝麻盐:黑芝麻是扁平的,黑芝麻盐可以长期用作补肾食品。将黑芝麻炒熟,磨成粉末,与少量盐混合制成芝麻盐。每次吃的时候都把它洒在粥里吃。味道鲜美,补肾。

茴香茶的配方:蔬菜中的茴香是一种很好的补肾菜肴,可以补肾壮阳,暖脾胃,散风寒。茴香可作为补肾茶的配方:红香茶,取茴香9克,生山楂30克,甘草6克(每天一份)。将孜然放入无油煎锅,用小火煸炒一两分钟,变黄并有异味,然后关火。它可以一次油炸10到20天(90到180克),然后装在瓶子里供日常使用。

该药物补肾,人参200克,枸杞3500克,熟地1000克,冰糖4000克,白酒适量。当归(全用,酒洗)150克,川芎50克,芍药(煨)100克,地黄(酒洗)200克,人参(去芦)50克,白术(去芦,炒)150克,茯苓(去皮)100克,炒粉(炒)75克,五加皮(酒洗,晒干)400克,小胖红枣(去核)200克

将一对羊肾、肉苁蓉12克、枸杞子10克、巴戟天8克、地黄10克一起炖,弃去药渣,每天喝一次肉汤。

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作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/bszs/626.html 发布于 10个月前 ( 06-09 )
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