本文作者:物华草木

女性快速补肾法 -补肾偏方

物华草木 11个月前 ( 06-02 ) 686 抢沙发
女性快速补肾法 -补肾偏方摘要: 女性在生活中容易出现肾阴不足,这将导致气血两虚,尤其是对已生育的妇女。当你发现你的脸色越来越差,你的脸总是蜡黄,你没有精神,你害怕寒冷,当月经减少,你应该警惕肾虚。女性补肾...

女性快速补肾法 -补肾偏方

女性在生活中容易出现肾阴不足,这将导致气血两虚,尤其是对已生育的妇女。当你发现你的脸色越来越差,你的脸总是蜡黄,你没有精神,你害怕寒冷,当月经减少,你应该警惕肾虚。女性补肾也很重要。只有肾好,气血充足,他们才能变得更年轻,更美丽。女性补肾时可以吃百合、海参、阿胶、黑豆等食物。

如果快速补肾,女性可以多吃这些食物:

1.莉莉

滋阴清心、安神定志、治疗更年期综合征。

西洋参百合粥

西洋参30克,煎煮2小时,取汁,鲜百合50克,大米100克,一起煮粥。

2.何首乌

滋补肝肾,益精血,用于更年期阴虚、火旺、头晕目眩、乏力、失眠、急躁。它也可用于慢性肾衰竭。

首乌肝片

将何首乌50克煎煮成汁,将猪肝100克切片油炸,加入何首乌汁。

3.海参

滋阴润燥用于经前紧张综合症和更年期综合症。

海参冰糖汤

将海参加水浸泡100克,加水煮沸,加入冰糖。

4.核桃仁

它能补肾益精。这是一种营养丰富、味道浓郁的食物。肉可以滋润和滋养,皮肤可以收敛。因此,适用于肾虚遗精者。明代医家苗喜勇说:“核桃能入肾固精”。清代黄公绣也说:“核桃涩精补肾。”根据《普济方》,核桃治疗“水弱火强,精溢”由此可见,本品也适用于心肾不和、阴虚火旺所致的遗精早泄。在《御药院方》中,有人介绍说:"核桃只使用,不要去掉黄皮,空腹吃,它是最好的固精剂。"

5.银杏

又名银杏,适合遗精患者蒸、炒或煨。李明世贞曾说:“熟食温肺益气,平喘止咳,减少大便,止白浊。它的空气稀薄,味道浓厚,而且它的本性很涩。”《本草再新》认为银杏“益气养心,补肾养阴”。人们经常用银杏作为治疗遗精的食物。例如,在《山东中药》中,银杏“治疗遗精和遗尿”《湖南药物志》介绍:“治疗湿梦:三片银杏,酒煮,吃四五天。”中国药科大学的叶菊泉教授有两个经验。一种是用10克小坚果,在水中油炸,加糖,用汤吃,或者磨成粉末。第二种方法是将2-3颗坚果磨成粉末,取另一个鸡蛋,打开一个小孔,将粉末放入鸡蛋中,用纸糊密封,在电饭锅上蒸,每天吃1-2个鸡蛋。

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作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/bszs/656.html 发布于 11个月前 ( 06-02 )
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