本文作者:物华草木

纸核桃可以补肾吗?纸核桃和普通核桃有什么区别?

物华草木 1年前 ( 2020-06-04 ) 1108 抢沙发
纸核桃可以补肾吗?纸核桃和普通核桃有什么区别?摘要: 纸核桃也是核桃的一种,但与普通核桃相比,纸核桃的外壳更薄,就像纸一样,可以用手捏碎。纸核桃和普通核桃也有补肾的功效,因为纸核桃所含的营养成分比较接近,容易被人体吸收。...

纸核桃可以补肾吗?纸核桃和普通核桃有什么区别?

纸核桃也是核桃的一种,但与普通核桃相比,纸核桃的外壳更薄,就像纸一样,可以用手捏碎。纸核桃和普通核桃也有补肾的功效,因为纸核桃所含的营养成分比较接近,容易被人体吸收。

核桃具有很高的药用价值,在中药中应用广泛。中医认为核桃温、甜、无毒,具有健胃、补血、润肺、养神的功效。《神农本草经》把长时间食用核桃列为减肥、益气、延年益寿的上品。在唐代,孟胜在《食疗本草》中写道,吃核桃仁可以增进食欲,滋润血管,使血肉细嫩。宋朝的刘汉等人在《开宝本草》中写道,核桃仁“使你肥胖健康,滋润你的肌肉,使你的头发和胡须变黑,多吃利尿剂,消除五个痔疮。”明代李时珍曾写《本草纲目》,称核桃仁具有“补气养血、润燥化痰、益肺门、治三焦、温肺润肠、治虚寒、呼吸困难咳嗽、腰腿痛重、心腹绞痛、血痢肠风”的功效。

现代医学研究认为核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,具有预防和治疗动脉硬化的作用。核桃仁含有锌、锰、铬等人体必需的微量元素。随着年龄的增长,人体内锌和锰的含量逐渐降低。铬具有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管系统的作用。核桃仁具有明显的镇咳、平喘作用,对冬季慢性气管炎、哮喘患者有很好的疗效。可见,经常食用核桃不仅能强身健体,还能抗衰老。有些人经常服用补药。事实上,每天早上和晚上吃几个核桃确实是有益的,而且通常比服用补药要好。

核桃是一种很好的食疗。无论是用于制药,还是生吃、水煮、糖渍、蒸煮,都有很好的补血益气、补肾益精、止咳平喘、润燥通便的功效。吃核桃有很多方法。用适量的盐水和饮用水煮沸核桃,吃渣可以治疗肾虚、腰痛、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等疾病。核桃、薏苡仁、栗子可煮成粥,可治疗尿频、遗精、便溏、腹泻等五种疾病。核桃、芝麻和莲子都可以蘸糖吃,糖可以补心健脑,还可以治疗盗汗。生吃核桃、龙眼和山楂可以改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等疾病。

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