喝什么粥可以调理阳痿?5种男人喝了有用的粥

摘要： 　　　　其实粥也可以调理阳痿，只不过作用相对较小，但成本低，并且制作简单方便，但需要时间，那么有哪些粥可以调理阳痿那?其实种类相对较多，一般会和一些五谷在配置一些中草药一起熬粥，口...

　　其实粥也可以调理阳痿，只不过作用相对较小，但成本低，并且制作简单方便，但需要时间，那么有哪些粥可以调理阳痿那?其实种类相对较多，一般会和一些五谷在配置一些中草药一起熬粥，口味清淡好喝，物华草木根据以往调理的经验给大家推荐5种有用的熬粥方法。

　　调理阳痿的5种粥

　　一、山药扁豆粥

　　原料：鲜山药60g，扁豆20g，糯米150g，红糖25g。

　　制作：先将山药洗净、去皮、切片;再将扁豆洗净、捣碎并与洗净的糯米一起放入砂锅中，加水适量煮粥，待煮至五成熟时放入山药片，粥熟后，加入红糖拌匀即可服食

　　服法：早晚各食一大碗，7~10天为1个疗程，有调补脾胃的作用，

　　适用于脾胃虚弱引起的阳痿遗精、早泄、食欲不振、容易疲倦、大便稀烂等病症。

　　注意：糖尿病病人不用红糖。

　　二、调理阳痿龙眼山药粥

　　原料：龙眼肉5枚，山药50g，粳米50g制作：先将大米、山药一起放入砂锅中煮粥，粥至半稠时再放入龙眼肉，煮熟即可

　　服法：早上吃，10天为1个疗程，停5天后再食，一般用3个疗程

　　适用于心脾两虛引起的阳痿早泄、多梦遗精、面色萎黄心慌心跳、精神萎靡等病症。

　　三、苡仁萆粥

　　原料：薏苡仁30g，萆6~10g，粳米100g，冰糖适量。

　　制作：先将萆巔煎汁去渣，再将药汁、薏苡仁、粳米一并放入砂锅中煮粥，粥熟后调亼适量冰糖，稍煮片刻即可。

　　服法：温热时服用。

　　适用于湿热下注引起的阴囊潮湿臊臭阳痿不举等病症。

　　注意：糖尿病病人不用冰糖。

　　四、调理阳痿苁蓉羊肉粥

　　原料：肉苁蓉15g，精羊肉100g，粳米100g，葱白2根生姜3片，细盐少许。

　　制作：先将肉苁蓉加水煮烂后，去渣留汁，另取精羊肉100g切片，与药汁一并放入砂锅中，加水适量，煮烂羊肉;然后再加大米煮粥，煮至米熟汤稠后，加入少许葱、姜、细盐调味即可服法：2~3天食粥1次，5~7天为1个疗程，温热服食。

　　适用于肾阳虚引起的龟头发冷、精神疲倦、腰膝酸软、性功能减退阳痿不举、遗精早泄等病症。

　　注意：相火偏亢的早泄、遗精不宜服用;大便稀烂、腹泻的病人也不宜服此粥。

　　五、加味车前叶粥

　　原料：新鲜车前叶30~60g，莲子心1g，葱白1根，粳米50~100g。

　　制作：先将车前叶洗净切碎，同葱白一起煮汁后去渣，然后将药汁、莲子心、粳米放入砂锅中同煮成粥。

　　服法：每天早晚分2次服食，连用5~7天。

　　适用于湿热下注引起的阴囊瘙痒、阳痿遗精等病症。

　　结语：虽然粥是有一定的调理阳痿的作用，但得看自身情况，因为如果轻度还是可以进行食疗来养生，如果是重度，那喝这些可以治阳痿的药粥的效果微小。建议是先检查自身情况，阳痿是在什么阶段，然后根据医嘱来进行相应的食疗，最后记住戒掉一些男人都懂的不良习惯。

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