本文作者:物华草木

肉苁蓉的药用功效和食用方法有哪些

物华草木 1年前 ( 2020-10-12 ) 5701 抢沙发
肉苁蓉的药用功效和食用方法有哪些摘要: 肉苁蓉作为一种药用价值很高的中草药,对人体有很好的改善和防御作用。肉苁蓉有哪些药用功效?1.提高免疫力:肉苁蓉能刺激肾上腺皮质激素的分泌,调节机体免疫功能,增强...

肉苁蓉的药用功效和食用方法有哪些

肉苁蓉作为一种药用价值很高的中草药,对人体有很好的改善和防御作用。肉苁蓉有哪些药用功效?

1.提高免疫力:肉苁蓉能刺激肾上腺皮质激素的分泌,调节机体免疫功能,增强机体对病毒的抵抗力,提高机体免疫力。

2.补肾壮阳:肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物质,对男性肾脏、睾丸、阴茎、海绵等性器官有很大的滋补作用。长期食用可增强男性肾功能,提高性欲。

3.增强体力:肉苁蓉能促进垂体性腺激素分泌,加速疲劳恢复,提高运动能力,缓解四肢疲劳、腰膝酸痛等症状。

4.护肝:肉苁蓉具有降低外周血管阻力、降血压、抗脂肪肝、抗肿瘤等多种药用功效。长期食用可保护缺血心肌,降低血脂,抗动脉粥样硬化和血栓形成。

5.保护血管:肉苁蓉能有效改善微循环,软化血管,增加心、脑、四肢外周血管的循环,促进血液循环,强化血管壁,保护血管和神经系统。

6.润肠排毒:肉苁蓉能增强肠道蠕动,抑制大肠水分吸收,缩短排便时间,增强机体新陈代谢,有效缓解便秘。

肉苁蓉具有很好的药用价值,非常适合日常食疗和滋补。但是肉苁蓉只有科学制作才能充分发挥其良好的功效,所以肉苁蓉怎么吃是最好的。

1.肉苁蓉麦冬粥:粳米100克,肉苁蓉20克,麦冬20克,枸杞30克,生姜5克,红糖50克。将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋,扎好。在锅中用清水煎煮,得到药汁,将药汁放入纱布袋中。枸杞洗净。粳米洗净。将粳米放入锅中,加入药汁、清水、枸杞、生姜,煮沸。然后用文火煮,直到米饭煮成稀粥。加入红糖调味即可食用。可用于治疗男性肾虚阳痿、遗精早泄、女性月经不调、闭经不孕。

2.万灵保仙酒:鲜、干肉苁蓉片,仙茅各60克,淫羊藿150克,当归120克,雄黄、黄柏、知母各30克,白酒3500克。将药物切碎,与3500克白酒一起放入瓶中,密封,用上火在瓶中煮6小时,埋于地下3昼夜(解毒),取出。7天之后捞出药,晒干,米粉做成糊状药丸(桐子大),备用。药酒同服,早晚各服30粒,30毫升药酒。不吃牛肉,不入铁。壮阳补肾能有效抑制阳虚症状,预防或减轻体重减轻。

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