本文作者:物华草木

肉苁蓉能补肾吗?效果如何?

物华草木 1年前 ( 2020-10-11 ) 10063 抢沙发
肉苁蓉能补肾吗?效果如何?摘要: 肉苁蓉滋养五脏,益正气,有助于提高人体免疫力。当归具有很好的补血活血功能。羊肉益肾壮阳补虚温中温脾滋补肝肾是一个缓慢的过程,食疗是最轻最有效的方法。这个“肉苁蓉...

肉苁蓉能补肾吗?效果如何?

肉苁蓉滋养五脏,益正气,有助于提高人体免疫力。当归具有很好的补血活血功能。羊肉益肾壮阳补虚温中温脾

滋补肝肾是一个缓慢的过程,食疗是最轻最有效的方法。这个“肉苁蓉当归炖羊肉”是一个肝肾双补的食疗方子。做这道菜用的中草药有两种,一种是肉苁蓉,一种是当归。

羊肉温、甜,营养价值高。具有温补脾胃、调理气虚、补肾壮阳的作用,当归具有补血活血的作用。还有张仲景的“当归生姜羊肉汤”,有补肾壮阳、养肝养血的作用。肉苁蓉是一种珍贵的中草药,被称为“沙漠人参”。其药用价值不高,能滋养五脏,益精气,提高人体免疫力。当归、肉苁蓉配羊肉具有温肾助阳、滋补肝肾、温经通脉的功效

羊肉500克,当归10克,肉苁蓉15克,土豆、核桃、生姜、洋葱、盐、料酒。材料:羊肉500克、当归10克、肉苁蓉15克、土豆、核桃、生姜、洋葱、盐、料酒。生产方法当归、肉苁蓉提前浸泡2小时。(2)将带皮核桃夹成块,用干净纱布包裹。(3)将土豆切成铁架片,羊肉切成麻将牌片,洋葱、生姜切片备用。将羊肉放入冷水中,加入洋葱、姜片和料酒,将泡沫焯水。砂锅加水适量,煮沸,加入羊肉、核桃仁布,加入当归、肉苁蓉浸泡过的水,小火炖一个半小时。加入浸泡后的当归、肉苁蓉,继续炖15分钟。加入土豆,炖20分钟。出锅前加少量盐调味。做小门。1.核桃包在干净的纱布里,和羊肉一起炖。脱腥效果极佳。2.选择羊肉时,要注意色泽鲜艳、肉色红润的羊肉会更新鲜。3.配料量很重要,一定要按羊肉500g,肉末15g,当归10g的比例制作。

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