本文作者:物华草木

【警惕】长期食用肉苁蓉的副作用和危害

物华草木 1年前 ( 2020-11-18 ) 4562 抢沙发
【警惕】长期食用肉苁蓉的副作用和危害摘要: 肉苁蓉是一种具有多种功能的药材,目前在市场上很受欢迎,相信很多朋友都很熟悉,但是很多人说肉苁蓉不能长期食用,因为长期食用会对我们的健康造成副作用和危害,但是很多朋友可能对具...

【警惕】长期食用肉苁蓉的副作用和危害

肉苁蓉是一种具有多种功能的药材,目前在市场上很受欢迎,相信很多朋友都很熟悉,但是很多人说肉苁蓉不能长期食用,因为长期食用会对我们的健康造成副作用和危害,但是很多朋友可能对具体情况不是很清楚。接下来我来告诉你长期服用肉苁蓉有什么副作用和危害。

  1、容易上火

肉苁蓉是一种中草药,主要产于新疆、内蒙古阿拉善盟、甘肃、宁夏等地。也可以叫新疆、寸云、肉苁蓉。它的药用效果很好,很多朋友都用它来调理身体。但是服用肉苁蓉有一个缺点,就是吃多了容易生气。

此外,阴虚火旺的人服用后会出现更严重的上火症状,还可能导致精血不足、小便黄赤、便秘等副作用。所以大家要注意服用肉苁蓉,根据自己的身体状况服用,以免给身体带来副作用。

  2、影响女性经期健康

我们身边应该有很多人服用肉苁蓉来调节月经失调的症状,其调理效果也很好,但是我们在服用肉苁蓉的时候可能忽略了一点,就是月经期间不能继续服用肉苁蓉。

如果在月经期间继续服用肉苁蓉,不仅会起到调节月经失调的作用,还可能导致月经失调,可以说是得不偿失,所以提醒大家,肉苁蓉虽然经常被女性朋友用来调经,但是不能长期服用,所以经期停止服用。

  3、影响青少年身体发育

对肉苁蓉有一定了解的朋友应该都知道,肉苁蓉主要用于人体的肾脏,对肾虚、精血不足等有很好的治疗效果。对于患有这种疾病的青少年来说,适当服用可能有利于身体健康,但长期服用可能会影响肾功能后的正常发育。所以建议青少年尽量避免服用肉苁蓉,如果需要调理身体的话,可以选择其他药材。

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