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肉苁蓉的三种食疗方法

物华草木 8个月前 ( 10-31 ) 8557 抢沙发
肉苁蓉的三种食疗方法摘要: 肉苁蓉是一种中药,具有保健和治疗疾病的作用。肉苁蓉的消费率比较高。可以用来煮汤或粥,有很好的保健作用。你知道肉苁蓉怎么吃吗?可以尝试一些补肾壮阳的食谱,可以起到保健的作用。...

肉苁蓉的三种食疗方法

肉苁蓉是一种中药,具有保健和治疗疾病的作用。肉苁蓉的消费率比较高。可以用来煮汤或粥,有很好的保健作用。你知道肉苁蓉怎么吃吗?可以尝试一些补肾壮阳的食谱,可以起到保健的作用。

1.肉苁蓉粥

方法:肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。肉苁蓉水煎取汁,羊肉切成小块,粥用米煮,鹿角胶煮至粥熟。

功效:本方采用肉苁蓉、鹿角胶、羊肉等滋补肾阳,滋养精血。可用于肾虚、精血不足、阳痿、早泄、宫寒不孕、腰膝酸软。这些成分可以相互配合,起到很好的保健作用,补益气血肾,调经调经。

2.肉苁蓉马智仁软膏

方法:肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。肉苁蓉和火麻仁加水煎煮后,加入沉香,一起煎煮成稠汁,加入约等量的精制蜂蜜,搅拌均匀,煮沸成糊状。每次服用1~2勺。

功效:肉苁蓉、火麻仁通便,沉香行气消肿,蜂蜜有润肠作用。可用于肠燥、便秘、腹胀。这种食疗可以缓解便秘,缓解便秘。

3、肉苁蓉羊肾汤

方法:2个羊肾,30g肉苁蓉,1个洋葱。将肉苁蓉浸泡在酒中一夜,去除皱纹皮,切成细块;羊肾切去脂膜,洗净,切成细块;把洋葱切成葱花。将肉苁蓉和羊肾放入锅中,加水,炒半小时,加入少许湿生粉和葱花,调味,煮沸。空腹吃饭或配餐。

功效:补肾益精,以湿强肾阳。

至于肉苁蓉的食疗方法,你是知道的。相信大家都知道这些菜。它们不仅富含蛋白质,还补充氨基酸。低热量高蛋白增强免疫力。不同的保健组合都过不去,可以通便补肾养血。我们赶紧试试。

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作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/rcr/2997.html 发布于 8个月前 ( 10-31 )
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