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肉苁蓉怎么吃最有效

物华草木 3个月前 ( 11-29 ) 11417 抢沙发
肉苁蓉怎么吃最有效摘要: 很多人只知道肉苁蓉是一种非常珍贵的药材,对肉苁蓉的功效和作用却不甚了解。所以今天边肖将向你介绍肉苁蓉的知识。肉苁蓉产于内蒙古、宁夏、甘肃,又称沙漠人参,具有很高的药用和食用...

肉苁蓉怎么吃最有效

很多人只知道肉苁蓉是一种非常珍贵的药材,对肉苁蓉的功效和作用却不甚了解。所以今天边肖将向你介绍肉苁蓉的知识。肉苁蓉产于内蒙古、宁夏、甘肃,又称沙漠人参,具有很高的药用和食用价值。肉苁蓉怎么吃?

1.浸泡酒

配料:白酒1公斤,肉苁蓉1或2个。(比例10: 1)

方法:将一公斤白酒和一两个肉苁蓉浸泡在干净的玻璃器皿中,在左左浸泡两周。

功效:肉苁蓉酒具有很好的补肾壮阳作用,对怕冷、腰酸、腰痛的老年人有很好的效果。

2.肉苁蓉粥

配料:肉苁蓉30g,大米适量。

做法:米饭和肉苁蓉一起煮,粥吃完后挑出肉苁蓉。

功效:壮阳固精、养血强筋。适用于遗精、大便干燥。

3.强身汤

配方:肉苁蓉、枸杞10g、甘草5g。

用法:水煎取汁(或直接放入汤包、汤包的锅内,加入羊肉、鸡肉等。加入盐、味精、葱花和姜末调味,煮至熟。2-3人每天1剂)。

功效:温阳益精,适用于元气不足引起的遗精、阳痿、少精、少精。

肉苁蓉是补肾壮阳的最佳补品。肉苁蓉可以和其他食物或药材更好的发挥作用。所以我们在吃肉苁蓉的时候,可以根据自己的身体状况进行最佳搭配,从而达到最佳的药用效果。

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作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/rcr/3095.html 发布于 3个月前 ( 11-29 )
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