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肉苁蓉怎么吃最有营养

物华草木 9个月前 ( 10-16 ) 6126 抢沙发
肉苁蓉怎么吃最有营养摘要: 肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功能,可用于治疗阳痿、不孕、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。那么肉苁蓉怎么吃最有营养呢?今天,边肖将为您介绍肉苁蓉的营养配方。让大家了解肉苁蓉...

肉苁蓉怎么吃最有营养

肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功能,可用于治疗阳痿、不孕、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。那么肉苁蓉怎么吃最有营养呢?今天,边肖将为您介绍肉苁蓉的营养配方。让大家了解肉苁蓉的功效和做法。

1.肉苁蓉羊肉汤:羊肉600克,山茱萸20克,肉苁蓉20克,桂圆肉20克。

做法:将羊肉切成块,放入沸水中煮5分钟。捡起来,洗净,放入陶罐中,煮至水开,加入山茱萸、肉苁蓉、龙眼肉、姜片,中火煮3小时,加入精盐调味。

功效:补肾温阳,强身健体。适用于手脚冰凉、腰膝酸软、尿频、便秘、阳痿的患者。

2.肉苁蓉羊肉汤:肉苁蓉15克,羊肉150克

做法:将肉苁蓉放入砂锅煎至肉苁蓉熟烂,然后取汁,将羊肉切碎放入砂锅,用药汁和适量水煮沸,文火炖至羊肉熟烂,再将水淀粉增稠。

功效:温补肾阳,适用于性欲减退、体弱老人及慢性病患者。

3、肉苁蓉鸡:一只公鸡,肉苁蓉30克,白酒50克

做法:将公鸡切成块,开水去血,放入砂锅内,放入肉苁蓉30克,加入白酒50克,用适量葱、姜、水煮开,用文火将鸡炖至熟,挑出葱、姜,加入胡椒粉、盐、味精。

功效:温肾壮阳,滋阴益气,适用于性饥饿功能障碍、慢性肾炎、神经衰弱、老年人体弱等。

以上是肉苁蓉几种常见的滋补方式。按照上述方法制成的肉苁蓉具有很好的补肾壮阳、滋阴补肾、固本培元的治疗效果。肉苁蓉本身药性平和,适合体弱者长期进入。因此,我们在日常生活中可以经常吃肉苁蓉来补充健康。

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作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/rcr/3096.html 发布于 9个月前 ( 10-16 )
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