别被忽悠了 这些人吃肉苁蓉副作用大

摘要： 肉苁蓉是一种保健中草药，对男女都有很好的滋补作用。可入药或日常饮食，具有效果好、食用方便的特点。是许多保健爱好者喜爱的保健药物。由于肉苁蓉的市场效益高，商家为了追求更大的利...

肉苁蓉是一种保健中草药，对男女都有很好的滋补作用。可入药或日常饮食，具有效果好、食用方便的特点。是许多保健爱好者喜爱的保健药物。由于肉苁蓉的市场效益高，商家为了追求更大的利益，加大了对肉苁蓉的宣传，甚至逐渐将肉苁蓉的药用价值神化。很多对肉苁蓉的药性、功效、特性不太了解的人，买了肉苁蓉后很容易产生不良副作用。不是每个人都适合吃肉苁蓉，那么谁吃肉苁蓉会有副作用呢？

肉苁蓉的副作用

肉苁蓉具有补肾阳、滋阴养血、润肠通便的功效，可防治运动引起的血睾酮下降，促进垂体性腺激素的分泌，加速疲劳恢复，提高运动能力。肉苁蓉药性温和，无明显副作用，患者可在医生指导下放心使用。

谁能不吃肉苁蓉

1.月经期女性：月经期女性身体冰冷。吃肉苁蓉会加速血液循环，造成失血过多。严重者可引起月经不调、闭经、大量滴水，对女性健康造成极大损害。因此，经期女性最好避免食用肉苁蓉。

2.青少年：肉苁蓉对人体肾功能的发育和健康有很大的影响。对于成年男性来说，经常吃肉苁蓉是一种对身体有很好效果的保健方法。但由于青少年的肾功能不完全发育，食用肉苁蓉会导致性功能早熟或肾功能不全，对身体造成很大损害。因此，青少年应避免食用肉苁蓉。

3.阳虚的人：肉苁蓉常吃，会引起上火。尤其对于阳虚患者来说，阳虚患者的身体旺盛，属于虚而不补的体质。如果被迫使用对身体有很大补充的药物，很容易引起更严重的症状甚至其他并发症。

肉苁蓉的食用方法

肉苁蓉素有“沙漠人参”之称，药用价值很高，是一种名贵的中药材。也是补肾壮阳方中最常用的补药。吃肉苁蓉要先了解自己的身体症状，按照肉苁蓉中的说明使用。患者必须严格按照规定使用肉苁蓉，其用法用量为汤剂，2 ~ 3钱；或者吃药。肉苁蓉的过量食用不仅会改善身体状况，还会加重病情。