肉苁蓉是一种补肾壮阳效果极佳的中草药。能固本培元,润肠通便。这是一种罕见的药。很多人很喜欢吃肉苁蓉,但是很多人不知道怎么吃肉苁蓉才是最好的饿。所以我们来看看。
肉苁蓉味道鲜美,营养丰富
肉苁蓉羊肉汤:
将肉苁蓉20克放入砂锅中切碎,油炸至成熟,然后取汁;羊肉切碎150克,放入砂锅中,加入药汁和适量的水,煮沸,用文火炖至羊肉成熟,加入适量的洋葱、生姜和盐,用水淀粉勾芡。
肉苁蓉羊肉汤能补肾壮阳,但治疗作用弱,四肢无力,腰膝酸软。适用于慢性病、体质虚弱的人群。能补充身体缺乏的营养,滋补作用很强
肉苁蓉鸡:
将一只乌鸡切成块,开水去血,将鸡块和30克肉苁蓉放入砂锅中,加入50克白酒,用适量的洋葱、生姜和水煮沸,用文火炖鸡至熟烂,挑出洋葱和生姜,加入胡椒、盐和味精。
肉苁蓉鸡对肾功能不佳的朋友有很好的疗效,有很好的温补阳气的作用,对身体没有副作用,能有效减少慢性肾炎、神经衰弱等症状的发生,味道鲜美,非常适合日常滋补消费。
肉苁蓉泥盆羊腰:
将羊腰上的筋骨去掉,切片,将30克肉苁蓉放入纱布袋中,放入砂锅中,加入适量的水将汤煮至熟,取出纱布袋,加盐。
肉苁蓉、羊腰补肾壮阳效果好,口感极佳。非常适合一起煲汤,可以有效改善男性朋友的肾阳虚,如腰膝酸软、性功能低下、慢性前列腺炎等。对于男性朋友来说,经常吃肉苁蓉的女性朋友也可以改善身体寒冷无力的问题。
以上是关于如何吃肉苁蓉最有营养的方法。肉苁蓉有很高的药用价值,对大多数人的肾脏有很大的改善作用。所以肾不好的朋友可以经常吃肉苁蓉来滋补身体。
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