本文作者:物华草木

长期服用肉苁蓉有什么副作用?

物华草木 1年前 ( 2020-10-20 ) 5160 抢沙发
长期服用肉苁蓉有什么副作用?摘要: 现在肉苁蓉很受很多人的欢迎。肉苁蓉男女皆可食用。近年来肉苁蓉不能火吃。一直被称为“沙漠人参”。一般人要么用酒泡肉苁蓉,要么直接用水泡肉苁蓉,当然也直接煮粥食疗。...

长期服用肉苁蓉有什么副作用?

现在肉苁蓉很受很多人的欢迎。肉苁蓉男女皆可食用。近年来肉苁蓉不能火吃。一直被称为“沙漠人参”。

一般人要么用酒泡肉苁蓉,要么直接用水泡肉苁蓉,当然也直接煮粥食疗。

吃肉苁蓉有什么作用?

1.治疗肾虚闭经

肉苁蓉富含生物碱、结晶中性物质、氨基酸、微量元素和维生素。能补肾阳,养精养血,防止体重下降。可有效防治肾虚阳痿、遗精早泄、月经不调、闭经不孕等疾病。

2.增强体力

肉苁蓉能增加糖原储存,减少运动后肌肉蛋白质分解,满足肌肉收缩和康复所需的能量。能显著提高阳虚动物肝脾RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力和抗疲劳作用。

3.抗衰老

肉苁蓉中所含的苯丙醇糖是其他药物中没有的成分。是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉能明显延缓脑垂体、性腺、胸腺的衰老。

4.润肠通便

肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短排便时间,抑制大肠对水分的吸收,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的通便作用。

肉苁蓉不仅食用方式多,而且药食同源。食用肉苁蓉有什么禁忌或需要注意的地方吗?

肉苁蓉的副作用

1.阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉

阴虚火旺是由于阳气过盛,表现为热盛、面红、口渴、恶寒、尿黄赤、便秘,甚至狂躁、昏迷、舌红、苔黄燥、脉数。临床表现多为:五心烦热,午后疟疾,失眠盗汗,口干咽干,头晕耳鸣,舌红苔少,脉数。有这些症状的人不能吃肉苁蓉。

2.肉苁蓉避开金属物品

肉苁蓉不能用铁器和青铜器浸泡在水和酒中,因为这些金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去自身的营养价值。肉苁蓉最好用玻璃杯浸泡。

3.女性建议经期不要吃肉苁蓉

肉苁蓉能调节痛经、宫寒、不孕等。经前期吃肉苁蓉可以缓解痛经。经期不建议吃肉苁蓉,避免不必要的问题。

4.18岁以下的朋友建议不要吃肉苁蓉

肉苁蓉的主要功能是补肾壮阳。未成年朋友的身心处于发展阶段,但还没有完全成熟。这个时候吃肉苁蓉对身体各方面的发育都有一定的影响。

肉苁蓉长期饮用有什么副作用?

除了这些人不适当食用肉苁蓉造成的某些副作用外,肉苁蓉作为药品和食品,没有副作用。如果长期饮用,最容易引起腹泻。前提也是基于症状的使用和适量。过度消费,长期饮酒没有症状,肯定会影响身体健康。肾阴不足喝肉苁蓉,会适得其反。

肉苁蓉的服用时间没有要求,白天晚上都可以喝,就是一次用量不能太多。

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作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/rcr/3321.html 发布于 1年前 ( 2020-10-20 )
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