铁皮石斛除了单独食用外,还可以配合不同的药材发挥不同的作用。铁皮石斛具有治疗和调理肝、脾、胃的功效,可与其他药材配合使用,达到更好的效果。以下简要介绍铁皮石斛对肝脏和脾脏的作用。
肝和脾是人体重要的代谢器官。经常饮酒或吃油腻的食物会给肝脏和脾脏带来沉重的负担。此时,铁皮石斛可与生黄芪、焦白术、茯苓、白芍、生地、当归、丹参、枸杞子、沙参、夜交藤、木瓜(或知母)一起食用,滋阴健脾,对慢性肝炎有一定作用。肝脾功能障碍也会导致肥胖。因此,铁皮石斛仍然是一种很好的减肥产品。肝脾功能不全不能将多余的脂肪转化为热量进行排泄,并沉积在体内导致肥胖。
特别是对于那些经常酗酒和吸烟的中年人来说,铁皮石斛可以改善身体的代谢活动,缓解疲劳,促进内部循环,改善身体各个部位的供氧,扩张血管,降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。
还没有评论,来说两句吧...