铁皮石斛在泡茶中的作用

摘要： 中国的茶文化历史悠久。除了老年人喝茶的习惯，许多年轻人也非常喜欢喝茶。铁皮石斛泡茶养生的方法逐渐走进人们的生活，成为一种流行的保健茶。下面简要介绍铁皮石斛在泡茶中的作用。...

中国的茶文化历史悠久。除了老年人喝茶的习惯，许多年轻人也非常喜欢喝茶。铁皮石斛泡茶养生的方法逐渐走进人们的生活，成为一种流行的保健茶。下面简要介绍铁皮石斛在泡茶中的作用。

将鲜石斛洗净，切片，用开水冲泡，饮用。它可以反复酿造，并与残渣一起食用。此外，铁皮石斛花也可以用来泡茶。将铁皮石斛加入茶叶中，可以品尝到植物特有的香味。香甜凉爽的味道让喉咙清新，身心放松。石斛茶具有清咽润肺、滋阴养胃的功效。如果用铁皮石斛花饮用，还可以具有清心、解郁、明目、降血压、降血糖等功效。适合人群：茶叶消耗量小，适合长期使用。石斛茶适用于慢性萎缩性胃炎、慢性咽喉炎、高血压、糖尿病及常见眼病等慢性病患者。治病原理：石斛是一种益胃生津的药物，记载于《神农本草经》和《本草再新》。石斛是治疗胃脘痛和胃脘痛的常用药物。现代实验证明，石斛对脾胃病常见致病菌幽门螺杆菌有良好的抑制作用。石斛有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病。同时，口服石斛汤能促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助消化。

铁皮石斛还具有滋阴养血的功能。中医认为石斛能延缓老年人常见眼科疾病的防治，如白内障和视力模糊。长期泡茶可以降低血压。石斛能滋阴扩张血管，从而促进血液循环。实验表明，石斛能显著改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三酯，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，并能治疗心脑血管疾病。注意：每次喝茶的量应该少于10克。