教师在食用铁皮石斛中的作用

摘要： 铁皮石斛是一种“养阴圣品”，能滋润人体十二大器官，如心、肝、脾、肾、肺、胆、肠、皮、骨、胃、眼、咽等。对于那些经常需要用声音来用眼睛的老师来说，铁皮石斛也是有益的。下面简要...

铁皮石斛是一种“养阴圣品”，能滋润人体十二大器官，如心、肝、脾、肾、肺、胆、肠、皮、骨、胃、眼、咽等。对于那些经常需要用声音来用眼睛的老师来说，铁皮石斛也是有益的。下面简要介绍铁皮石斛对教师的益处。

首先，教师服用铁皮石斛可以保护他们的声音。教师因教学需要，说话多，用声过度，导致精力丧失、阴虚、咽干咽痛、咽喉红肿、痰多咽干等常见不适症状。铁皮石斛能保护咽喉，缓解咽喉疼痛，对慢性咽炎有效。

第二，教师服用铁皮石斛能清肺热，润肺粉笔灰，使教师受够了。吸入粉笔灰会导致肺垃圾堆积和肺损伤。铁皮石斛中含有的铁皮石斛多糖可以清洁肺部，补充营养，提高肺纤维细胞的弹性，提高肺部自身的抗病毒能力。它可以被称为“肺清道夫”。铁皮石斛含有羟基石斛碱和石斛碱，能调节人体内的酸碱度和阴阳平衡，排出内脏的毒性，在气管和支气管壁上形成各种表面病毒和垃圾的黑碳，可完全排出体外。

教师服用铁皮石斛可以增强免疫力。许多老师经常生病，最根本的原因是免疫力下降。免疫是人体的防疫系统。它能抵抗病毒的入侵，降低疾病的发病率，保护人类健康。铁皮石斛富含石斛多糖，能滋润五脏六腑，增强人体免疫力，增强抗病能力，保护健康。

第四，教师可以通过服用铁皮石斛来保护眼睛。教师可以长期面对电子教学设备和网络。此外，教师可以每天批改作业，这会导致视觉疲劳、视力模糊、视力下降或眼睛干涩发痒。铁皮石斛益气养精。它在预防和治疗视力和眼病方面有独特的效果。它被各种年龄的医生用作眼部护理的好产品，并能预防和治疗白内障。