本文作者:物华草木

如果我产后虚弱 可以吃铁皮石斛吗?

物华草木 11个月前 ( 06-05 ) 605 抢沙发
如果我产后虚弱 可以吃铁皮石斛吗?摘要: 许多产妇产后脾胃虚弱,饮食必须适度,以营养丰富、易于消化为原则。他们不应该弥补“产后不足”,否则,他们将不可避免地损害脾胃,避免吃脂肪,甜和油腻的食物。铁皮石斛是滋阴效果最...

如果我产后虚弱 可以吃铁皮石斛吗?

许多产妇产后脾胃虚弱,饮食必须适度,以营养丰富、易于消化为原则。他们不应该弥补“产后不足”,否则,他们将不可避免地损害脾胃,避免吃脂肪,甜和油腻的食物。铁皮石斛是滋阴效果最好的中药,最适合女性产后补充。产后盗汗、口干咽干、便秘等症状都是由阴虚阳亢、心火上窜引起的。铁皮石斛能有效调节母体阴阳平衡,养血润泽。

用铁皮石斛和乌鸡、排骨、猪蹄、鱼等食材制成的汤,不仅可以补气,还可以养阴、养肾阴、补肾气,具有滋阴养血的功效,使产妇在因失血过多而食用殷琦后,可以补充阴和津液,还可以促进乳汁分泌。此外,铁皮石斛对产妇也有镇静作用,能降低心火和其他五脏虚火,从而改善产妇的手、脚、心热、烦躁不安、睡眠困难等症状。

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作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/shihu/2042.html 发布于 11个月前 ( 06-05 )
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