30岁以后,女性的身体机能开始衰退。身体和情绪都受到很大影响。他们不仅感到不舒服,背痛,而且非常易怒,打扰家人。霍山铁皮石斛是女性更年期最好的药物和食品。
以下简要介绍铁皮石斛对更年期妇女的作用。《本草纲目》记载铁皮石斛具有生津健脾、益气保健、补钙强身、增强免疫力的功效。现代医院也证明铁皮石斛还有美容、塑形、修身、抗衰老、延年益寿的功效。霍山铁皮石斛是一种兰花,也是一种历史悠久的药材。古人称铁皮石斛为救命仙草,现代人则称铁皮石斛为“药中之金”,可见其疗效显著。如果口渴和干燥消失,可以服用10克铁皮石斛,配以菊花清心明目,还可以泡水饮用。长期服用后,可以消火,保护肝脏,改善烦躁情绪。你也可以在铁皮石斛、麦冬、山药等中加入猪蹄。做汤。当猪蹄和铁皮石斛软硬适中时,可随餐食用,可改善血液循环,清心理气,使皮肤白嫩润泽。
更年期综合征妇女大多因阴虚而虚弱,面色苍白,有斑点。中医认为,面色苍白、黑色素沉积只是气血两虚、肝和脏腑受损所致。你可以打铁皮石斛,把它的汁液涂在脸上,轻轻摩擦,几分钟后用清水冲洗,几天后就能看到效果。
还没有评论,来说两句吧...