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铁皮石斛花在水中浸泡有什么效果?

物华草木 9个月前 ( 06-19 ) 399 抢沙发
铁皮石斛花在水中浸泡有什么效果?摘要: 根据中医理论对中医本质的解释,花状中药具有“轻举轻散”的特点。这不仅是因为其本身质地轻盈,还因为其中所含的化学成分大多为挥发油,这可能是铁皮石斛花具有提神醒脑、缓解抑郁作用...

铁皮石斛花在水中浸泡有什么效果?

根据中医理论对中医本质的解释,花状中药具有“轻举轻散”的特点。这不仅是因为其本身质地轻盈,还因为其中所含的化学成分大多为挥发油,这可能是铁皮石斛花具有提神醒脑、缓解抑郁作用的原因。浸泡在水中的铁皮石斛花和石斛一样有很高的营养价值。在炎热的夏天,浸泡在水中的铁皮石斛花不仅口感好,而且保健效果最强,特别适合上班族。每当铁皮石斛花上市的时候,如果你能在这个时候买一些铁皮石斛花泡在水里,你不仅会有最好的味道,而且还有最强的保健作用。

铁皮石斛在中医中已经使用了几千年。因其滋阴补虚的突出功效,故罕见,被称为“养阴圣药”。著名的药学著作《神农本草经》将铁皮石斛列为上品:“甜、平、无毒。在主伤方面,能消除关节痛、降气、补五脏虚、消弱、强阴、长时间加厚肠胃。”与铁皮石斛一样,铁皮石斛花也具有很好的药用价值,能滋阴润肺、养胃生津、明目清热,具有增强免疫力、抗衰老的功效,对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有益。更值得一提的是,它最明显的效果是缓解抑郁,这可以使人感到愉快,并缓解精神压力、疲劳、易怒和抑郁等症状。如今,人们在巨大的压力下工作,有许多社交聚会,吃饭也不规律。除了天气越来越热之外,人们还容易烦躁、抑郁、疲劳、大便不畅、面色不好等。服用铁皮石斛花可以很好地改善这些症状。

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