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喝铁皮石斛花茶有什么好处?

物华草木 1年前 ( 2020-06-12 ) 828 抢沙发
喝铁皮石斛花茶有什么好处?摘要: 铁皮石斛具有很高的药用价值,其滋阴润肺、养胃生津、明目清热等功效均有记载,特别适合夏季服用。铁皮石斛花的价值也很高,现代人的生活节奏快,工作压力大,社交聚会多,生活饮食不规...

喝铁皮石斛花茶有什么好处?

铁皮石斛具有很高的药用价值,其滋阴润肺、养胃生津、明目清热等功效均有记载,特别适合夏季服用。铁皮石斛花的价值也很高,现代人的生活节奏快,工作压力大,社交聚会多,生活饮食不规律,受炎热等不舒服天气的影响,往往容易出现易怒、抑郁、疲劳等一系列不良状态,而铁皮石斛花特有的清心安神的功能可以很好地缓解这种状态。

铁皮石斛属于兰科。它的花瓣通常是淡黄色的,非常漂亮。与铁皮石斛相比,铁皮石斛的花更珍贵。大约只有100克铁皮石斛能收获1克铁皮石斛花,这真是百分之一。且不说产量低,栽培和采摘的要求也很高——铁皮石斛花期短,必须适时采摘。如果收获过早,说明药物不足。然而,晚采可能导致铁皮石斛花的腐烂。因此,铁皮石斛花每年真正可以收获的季节只有一到两个月。如果你在夏天铁皮石斛花上市的时候买些水喝,味道很好,效果也很好。

脑力劳动者、精神压力大、情绪低落、烦躁不安、暑热不适、食欲不振的人,可以每天服用铁皮石斛花——一包一天,反复用开水冲泡,浸泡至无味,然后一起食用。

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