霍山石斛的功效及适用人群

摘要： 石斛是一种应用历史悠久的常用中药，在《神农本草经》中被列为上品。具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳、润喉明目、延年益寿的功效。以下简要介绍霍山石斛的作用及其适用人群。...

石斛是一种应用历史悠久的常用中药，在《神农本草经》中被列为上品。具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳、润喉明目、延年益寿的功效。以下简要介绍霍山石斛的作用及其适用人群。

1.五脏阴虚；失眠、睡眠压力大、睡眠质量差的人

药理实验表明，石斛能明显降低家兔的发热峰值和发热反应，并能缩短发热时间。这种效应也适用于人体。

2.脾胃虚弱、体质差的人

由于石斛对幽门螺杆菌有很好的抑制作用，而幽门螺杆菌是脾胃病的主要病原体，石斛能促进胃液分泌，因此对治疗各种脾胃病非常有帮助。

3、肿瘤患者、高血糖、高血脂人群

石斛富含粘液，粘液对皮肤有很好的保湿效果。随着年龄的增长，人体内的粘液会一天天地减少，这将导致皮肤变黑和起皱。现代研究和临床实验表明，石斛富含多种微量元素，与健康长寿密切相关。石斛对许多癌细胞也有杀伤作用，可以减少放疗和化疗的副作用，从而可以抑制肿瘤和延长寿命。

4、过度劳累，过量饮酒和吸烟；夜生活丰富、容易疲劳、免疫力低下的人

现代快节奏的生活，长期的过度劳累，加上长期的酒精和烟草的破坏，导致严重的身体消耗和缺乏有效的能量补充。石斛富含人体所需的多种氨基酸、菲类化合物和多种微量元素，能及时有效补充，快速恢复活力，改善亚健康状态。