霍山石斛的十个适用种群

摘要： 许多人喜欢用霍山石斛来强身健体。霍山石斛是中医养阴药中独特的一种。它不仅有益于肾，而且有益于脾，具有很好的滋阴作用。古往今来，霍山石斛一直被称为滋阴补虚、养生保健的上品，可...

许多人喜欢用霍山石斛来强身健体。霍山石斛是中医养阴药中独特的一种。它不仅有益于肾，而且有益于脾，具有很好的滋阴作用。古往今来，霍山石斛一直被称为滋阴补虚、养生保健的上品，可以常年服用。那么，谁更适合吃霍山石斛呢？以下是《中国Dendrobium》小编辑对霍山石斛十大适用类群的简要介绍。

1.工作压力大的人可作为高档保健品，常年滋补阴阳，具有生津补虚、提高免疫力、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等功效。

2.女性更年期和月经内分泌失调导致缺乏光泽，面色苍白，眼睛发黑和皮肤干燥。霍山石斛可以作为女性的滋补佳品。

3.“亚健康”人群、体质虚弱者、慢性病患者、久病后、手术后或产后体质虚弱者。

4.预防和治疗“不健康生活方式”疾病，如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等。以及过量的夜生活，酒精和烟草，导致口干舌燥，口苦乏力，精神疲劳和烦恼。

5.对白内障、青光眼、视神经炎患者有滋阴清热、去翳明目的功效。6.清咽利咽，消除疲劳，恢复嗓音，为教师、演员和其他专业人士提供良好的保健。

7.对于胃肠疾病患者，可调节消化功能，改善食欲，调节腹胀和腹泻。

8.在肿瘤的各个阶段，中西医都认为霍山石斛具有显著的提高免疫力的作用。放疗和化疗后，可增加食欲，减少并发症，显著增加免疫细胞数。

9.对于所有被中医诊断为阴虚的患者，滋阴益气具有很好的调节作用。

10.过度劳累会导致精神萎靡和眼睛干涩。石斛多糖能降低乳酸脱氧酶的活性，提高身体的运动能力，使身体在疲劳后迅速恢复正常，从而达到抗疲劳的效果。