许多人喜欢用霍山石斛来强身健体。霍山石斛是中医养阴药中独特的一种。它不仅有益于肾,而且有益于脾,具有很好的滋阴作用。古往今来,霍山石斛一直被称为滋阴补虚、养生保健的上品,可以常年服用。那么,谁更适合吃霍山石斛呢?以下是《中国Dendrobium》小编辑对霍山石斛十大适用类群的简要介绍。
1.工作压力大的人可作为高档保健品,常年滋补阴阳,具有生津补虚、提高免疫力、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等功效。
2.女性更年期和月经内分泌失调导致缺乏光泽,面色苍白,眼睛发黑和皮肤干燥。霍山石斛可以作为女性的滋补佳品。
3.“亚健康”人群、体质虚弱者、慢性病患者、久病后、手术后或产后体质虚弱者。
4.预防和治疗“不健康生活方式”疾病,如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等。以及过量的夜生活,酒精和烟草,导致口干舌燥,口苦乏力,精神疲劳和烦恼。
5.对白内障、青光眼、视神经炎患者有滋阴清热、去翳明目的功效。6.清咽利咽,消除疲劳,恢复嗓音,为教师、演员和其他专业人士提供良好的保健。
7.对于胃肠疾病患者,可调节消化功能,改善食欲,调节腹胀和腹泻。
8.在肿瘤的各个阶段,中西医都认为霍山石斛具有显著的提高免疫力的作用。放疗和化疗后,可增加食欲,减少并发症,显著增加免疫细胞数。
9.对于所有被中医诊断为阴虚的患者,滋阴益气具有很好的调节作用。
10.过度劳累会导致精神萎靡和眼睛干涩。石斛多糖能降低乳酸脱氧酶的活性,提高身体的运动能力,使身体在疲劳后迅速恢复正常,从而达到抗疲劳的效果。
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