本文作者:物华草木

如何吃铁皮石斛改善便秘?

物华草木 1年前 ( 2020-06-15 ) 1162 抢沙发
如何吃铁皮石斛改善便秘?摘要: 便秘一直是许多人的大问题。一般来说,女性比男性更容易患便秘,十分之八的女性会患便秘。然而,在《神农本草经》中,铁皮石斛被记载为“治主伤,除弊降气,补五脏,消弱体虚,强阴,取...

如何吃铁皮石斛改善便秘?

便秘一直是许多人的大问题。一般来说,女性比男性更容易患便秘,十分之八的女性会患便秘。然而,在《神农本草经》中,铁皮石斛被记载为“治主伤,除弊降气,补五脏,消弱体虚,强阴,取长而厚肠胃”。老百姓称之为“胃肠药”。铁皮石斛能调理肠胃,对顽固性便秘有很好的疗效。那么,铁皮石斛怎么吃才能改善便秘呢?下面小辫子推荐一些铁皮石斛的食用方法来治疗便秘。首先,铁皮石斛鲜汁是治疗阴虚津伤型顽固性便秘最有效的方法。最有效的方法是每天早上空腹喝一杯新鲜的铁皮石斛汁,晚饭前再喝一杯。效果显著。材料:铁皮石斛、川牛膝、熟地、当归各10克,黄芪、制首乌各12克,炒枳壳5克。2.方法:将铁皮石斛放入砂锅内,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,然后将其他药物放在一起,煎煮30分钟,过滤取汁;然后加水煎煮1次。最后,将两种汤剂合并,空腹温服两次。3.功效:石斛与熟地、制首乌、当归配伍,滋阴养血,黄芪益气,炒枳壳、川牛膝降气,适用于气血不足型便秘。材料:铁皮石斛、火麻仁各10克,生地、瓜蒌子、柏子仁各15克,蜂蜜2勺。2.方法:将铁皮石斛放入砂锅内,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,然后将其他药物放在一起,煎煮30分钟,过滤取汁;然后加水煎煮1次。最后,将两种煎液合并,加入蜂蜜,空腹温服。3.功效:铁皮石斛、地黄滋阴润疹,火麻仁、柏子仁、瓜子仁、蜂蜜润肠,适用于阴虚津亏型便秘患者。

文章版权及转载声明

作者:物华草木本文地址:http://www.wuhuacaomu.com/shihu/2389.html 发布于 1年前 ( 2020-06-15 )
文章转载或复制请以超链接形式并注明出处物华草木

分享

发表评论

快捷回复:

评论列表 (暂无评论,1162人围观)参与讨论

还没有评论,来说两句吧...