本文作者:物华草木

男性补肾“锁阳”饮食-功效作用-食用方法

物华草木 1年前 ( 2020-06-01 ) 1404 抢沙发
男性补肾“锁阳”饮食-功效作用-食用方法摘要: 锁阳的食用方法如下:1 .粥:1。锁阳甜米粥:将锁阳洗净,放入砂锅中,加水煎煮,取浓缩汁,去渣。将锁阳米洗净,放入锅中。加入一些水,用小火慢慢煮。粥做好后,加入锁阳浓汁和白...

男性补肾“锁阳”饮食-功效作用-食用方法

锁阳的食用方法如下:1 .粥:1。锁阳甜米粥:将锁阳洗净,放入砂锅中,加水煎煮,取浓缩汁,去渣。将锁阳米洗净,放入锅中。加入一些水,用小火慢慢煮。粥做好后,加入锁阳浓汁和白糖调味。该粥具有温阳补肾的功效,适用于肾阳虚引起的阳痿、畏寒、腿软等病症。2.锁

锁阳的食用方法

我粥:

1.锁阳甜米粥:将锁阳洗净,放入砂锅,加水煎煮,得到浓缩汁,去渣。将抛光的圆粒大米洗净,放入锅中。加入一些水,用小火慢慢煮。粥做好后,加入锁阳汁和白糖调味。该粥具有温阳补肾的功效,适用于肾阳虚引起的阳痿、畏寒、腿软等病症。

2.锁阳补肾粥:将黑豆浸泡,莲子去心,核桃仁捣碎,用布包裹锁阳,与黑豆、莲子、核桃仁一起放入砂锅,煮至粥烂,咸而甜。该粥具有补肾壮阳、健脾益气的功效,适用于消化不良、反酸、嗳气、畏寒肢冷、老年性便秘等。脾肾阳虚所致。锁阳

第二,茶和酒:

1.锁阳酒:将锁阳切片,每30-50克浸泡250毫升。红参、枸杞子、玉竹、牛膝等。可适当添加,浸泡2周后服用。该酒具有益气健脾、益精补肾、祛风活血、强筋骨的功效。适用于肾虚、气虚、阳虚、遗精、盗汗、腰膝酸软、风湿痹痛等。

2.锁阳红糖饮料:将锁阳加水煎煮,去渣出汁,加入适量红糖,饮用。它具有温阳润肠通便的功能。

三、汤:

1.锁阳羊肉汤:将羊肉串焯一下,将香菇切丝,然后将锁阳、生姜、香菇和羊肉一起放入锅中。水需要淹没材料,用大火煮沸10分钟,转到低火炖一个小时。取出锅之前,加入盐和米酒。该汤适用于各种阳虚证。

2.强身汤:将锁阳、枸杞加水煎煮取汁(或直接放入带布袋的锅中,加入羊肉、鸡肉、鸭肉等。一起做饭;加入盐、味精、葱花和姜末调味,煮熟后即可食用。能温阳益精,适用于肝肾不足引起的遗精、阳痿、少精、少精。

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