男性补肾壮阳需要“锁阳”(图)--功效作用-食用方法

摘要： 锁阳的药用价值锁阳，也叫布拉考，是一种寄生在沙漠和戈壁的植物。据《本草纲目》记载，本品甜温无毒，能“补杨琪、补精血、通便、润燥、养筋、治痿弱”。《中药志》记载：...

锁阳的药用价值

锁阳，也叫布拉考，是一种寄生在沙漠和戈壁的植物。据《本草纲目》记载，本品甜温无毒，能“补杨琪、补精血、通便、润燥、养筋、治痿弱”。《中药志》记载：“补肾润肠，强腰强膝。主要用于治疗男性阳痿、女性不孕、失血性便秘、腰膝酸软。锁阳”

锁阳含有儿茶素、黄酮和棕榈酸等22种挥发性成分，熊果酸等15种氨基酸，钙、镁、锌、锰、钾、钠、钴、铬和硒等23种微量元素。现代研究表明锁阳有助于消除体内有毒物质(如铅)，具有明显的抗癌作用。

锁阳的食用方法

我粥：

1.锁阳甜米粥：将锁阳洗净，放入砂锅，加水煎煮，得到浓缩汁，去渣。将抛光的圆粒大米洗净，放入锅中。加入一些水，用小火慢慢煮。粥做好后，加入锁阳汁和白糖调味。该粥具有温阳补肾的功效，适用于肾阳虚引起的阳痿、畏寒、腿软等病症。

2.锁阳补肾粥：将黑豆浸泡，莲子去心，核桃仁捣碎，用布包裹锁阳，与黑豆、莲子、核桃仁一起放入砂锅，煮至粥烂，咸而甜。该粥具有补肾壮阳、健脾益气的功效，适用于消化不良、反酸、嗳气、畏寒肢冷、老年性便秘等。脾肾阳虚所致。锁阳

第二，茶和酒：

1.锁阳酒：将锁阳切片，每30-50克浸泡250毫升。红参、枸杞子、玉竹、牛膝等。可适当添加，浸泡2周后服用。该酒具有益气健脾、益精补肾、祛风活血、强筋骨的功效。适用于肾虚、气虚、阳虚、遗精、盗汗、腰膝酸软、风湿痹痛等。

2.锁阳红糖饮料：将锁阳加水煎煮，去渣出汁，加入适量红糖，饮用。它具有温阳润肠通便的功能。

三、汤：

1.锁阳羊肉汤：将羊肉串焯一下，将香菇切丝，然后将锁阳、生姜、香菇和羊肉一起放入锅中。水需要淹没材料，用大火煮沸10分钟，转到低火炖一个小时。取出锅之前，加入盐和米酒。该汤适用于各种阳虚证。

2.强身汤：将锁阳、枸杞加水煎煮取汁(或直接放入带布袋的锅中，加入羊肉、鸡肉、鸭肉等。一起做饭；加入盐、味精、葱花和姜末调味，煮熟后即可食用。能温阳益精，适用于肝肾不足引起的遗精、阳痿、少精、少精。