摘要：
不知您是否知道锁阳，一种生长在沙漠草原上的寄生植物，具有补肾益精、润燥的功效，主要用于治疗阳痿、遗精、腰膝酸软、肠燥便秘等。它还有一个特殊的名字叫做“最古老的医学”。这意味... .jpg)
不知您是否知道锁阳，一种生长在沙漠草原上的寄生植物，具有补肾益精、润燥的功效，主要用于治疗阳痿、遗精、腰膝酸软、肠燥便秘等。它还有一个特殊的名字叫做“最古老的医学”。这意味着锁阳可以改善身体功能，保持活力。那么锁阳应该怎么吃，有什么禁忌吗？今天，边肖将带你了解锁阳的具体功效和食用方法。
《[锁阳历史故事》
相传唐朝皇帝李世民命令太子李治带领薛出使西域。他来到了古玉城下，一举击败了西域联军。在柯城庆祝的时候，哈密元帅苏保和他的军队赶来营救他。突围无望，粮草已尽。当时，在寒冷的冬天，许多士兵都在挨饿，军队几乎没有战斗力。
谁知道救世主从天而降，生命不应该被切断。一个倒在地上的饥饿士兵发现了一个既没有被雪覆盖也没有被冻住的地方。他把它挖了出来，惊喜地发现了一个饱满的块根。食物又甜又涩，他的精神倍增。锁阳的根是今天著名的锁阳。薛听到这个消息，就命令士兵们去挖地吃饭。吃完后不久，士兵们受到鼓舞，变得非常勇敢。最后，他打败了苏，建立了一个卓越的成就。唐太宗听说锁阳救了兵士，真是天赐之福。他把古玉市命名为锁阳市。
锁阳的[药用价值
性和味道：甜蜜而温暖
经络：肾经、肝经和大肠经
功能主治：补肾壮阳、润肠通便、肾虚阳痿、遗精早泄、下肢无力、人体虚弱型便秘。
用法用量：口服：汤剂，5-15克；或者制成药丸或粉末。
各种论点：
《本草衍义补遗》:滋补殷琦。用于因缺乏引起的便秘。
《纲目》:润燥养筋。治疗软弱无力。
《本草原始》:滋阴血虚火，壮阳固精，滋阴益髓。
《内蒙古中草药》:用于阳痿、遗精、腰酸腿软、神经衰弱、老年人便秘。
锁阳的[效应
抗炎和抗肿瘤
锁阳中的油酸和棕榈酸分别具有抗肿瘤和抗炎作用。
自由基清除
锁阳能增强小鼠血清和线粒体中超氧化物歧化酶(SOD)的活性，并能有效清除小鼠体内的自由基。此外，锁阳还能提高脂质过氧化酶的活性，从而具有抗衰老的作用。此外，它还能预防动脉硬化。
耐缺氧和抗应激
锁阳总糖、总苷和总甾体可延长小鼠常压缺氧和硫酸异丙肾上腺素引起的缺氧的存活时间，延长小鼠静脉注射空气的存活时间，增加小鼠开口时间和断头次数。
澄清
锁阳中可溶性无机盐的含量约为7%，锁阳中含有的大量无机离子可在水溶液中形成硫酸镁、硫酸钠、磷酸钠等盐类泻药，从而起到润肠通便的作用。
增强免疫功能
锁阳具有增强动物免疫功能的作用。实验证明，它对阳虚小鼠和正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机制可能与脾淋巴结增多等有关。锁阳能增加阳虚小鼠减少的中性粒细胞，从而增强机体的防御功能。
壮阳
一般认为锁阳可以壮阳，但未加工的锁阳会明显降低睾丸功能。锁阳水提物中，成熟大鼠附睾精子的数量和存活率显著增加，精子的活率为0 . 01%
5、锁阳汤也是不错的选择。可将锁阳、枸杞子、甘草一起加水煎煮取汁，制成强身汤，温阳益精，可调节遗精和阳痿
[食物禁忌]
1、阴虚火旺、脾虚泄泻和实热便秘者禁止服用锁阳。长期食用锁阳也会导致便秘。
2、泻而阳易举而精不固，忌阳锁。《本草从新》
3.大便滑腻、精气不稳、火盛便秘、阳易通、心虚腹胀者禁止锁阳。《得配本草》
[锁阳药膳]
锁阳具有通便、壮阳等功效，是一种适合大众的滋补食品，有便秘、肾虚等症状的人可以尝试用锁阳制作药膳食用。锁阳边肖已经安排了几种锁阳药膳。如果你感兴趣，你可以在家试试。它们味道很好。
锁阳红糖饮料
材料：锁阳12克，红糖60克。
制备方法包括：将锁阳洗净，切片，放入砂锅中，加入适量水，浸泡20分钟，煎煮，用武火煮沸，用文火煎煮30分钟，取汁，再次煎煮，取汁；合并煎液混合均匀，可与红糖一起饮用。
用法：早晚各服一次，一日一剂。
功效：补肾壮阳，润肠通便。适用于阳虚便秘。锁阳含有花青素、三萜皂苷、单宁等。它能补杨琪、壮阳固精、滋阴养髓，尤其适用于阳痿遗精、腰腿酸痛、神经衰弱引起的老年性便秘。
锁阳炖羊肉
材料：锁阳3元，生姜3片，羊肉半公斤，蘑菇5只。
制备方法包括以下步骤：将羊肉烫熟，将香菇切丝，将锁阳和生姜放入锅中，用大火煮沸，用小火慢炖50分钟，将羊肉调味至羊肉完全煮熟。
功效：该药膳可改善女性不孕症、体虚感冒、冬季手脚冰凉、男性性功能障碍、肾虚阳痿、气血不足或体虚便秘的体质。阴虚火旺、大便溏泄或热盛便秘者不宜食用。
锁阳粥
材料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。
制备方法：将羊肉洗净，切细。先将锁阳炒熟，去渣，然后加入羊肉和米饭煮成粥。
用法：空腹服用，注意大便稀、腹泻和早泄。
功效：温阳补肾，适用于阳虚、腰膝酸软、四肢冰冷、阳痿、老年性便秘等症状。
还没有评论，来说两句吧...