您现在的位置:首页关于补肾的文章

吃核桃仁真有补肾的功效与作用吗?

吃核桃仁真有补肾的功效与作用吗?

    很多家里有孩子的人都知道,核桃仁补脑,所以很多家长都会让孩子多吃核桃仁,想让他们更聪明、学习更好。其实想要养肾的人,也可以吃点核桃仁。  核桃仁的功效与作用  因为核桃仁不仅有健脑益智、养颜延寿的功效,还可以润肌、黑须发、通经脉、润血脉。也就是说,它不仅补血养神,还能润肺补肾。  而且,核桃...
男人常吃鹌鹑蛋可以健脾补肾!

男人常吃鹌鹑蛋可以健脾补肾!

    单说健脾的食材有很多,补肾的食材也不少,可是既能补肾又能健脾的就不那么多了。今天给大家介绍一种食材就能健脾补肾,还被大家称为“动物中的人参”,这就是鹌鹑蛋。  鹌鹑蛋功效  鹌鹑蛋为滋补佳品,中医认为它能滋补五脏,健中气、强筋骨健脾活血。凡是久病体虚、脾胃虚弱、食欲不振、乏力倦怠、失眠心悸、...
男人肾阴虚可吃苦瓜籽来补肾!

男人肾阴虚可吃苦瓜籽来补肾!

    关于苦瓜的作用,多数人知道是清热的,因为它的味道苦。我经常说苦瓜一身都是宝,今天,我们来说说苦瓜籽的作用。苦瓜籽就是我们平时吃苦瓜的时候挖出来丢弃的种子,其实苦瓜籽有很好的药用价值。希望大家听我讲完以后,能把苦瓜籽变废为宝。  苦瓜籽是什么  株植物一般分为根、茎、叶、花、果实、种子,其中哪...
男人补肾利尿可以吃黑色豆类来调理!

男人补肾利尿可以吃黑色豆类来调理!

    豆子的种类有很多,比如黄豆、黑豆、红豆、绿豆,这些豆子当中,营养价值比较高的要数黑豆了。中医讲究五行与五色和五脏相应,其中黑色为肾之色,主水,所以黑色可以用来补肾,也能用黑豆进行水液代谢调节。  今天我就给大家讲一讲黑豆如何进行补肾利水,讲一些食疗的小方法,以方便大家日常生活中使用。  补肾...
肾虚会引起黄褐斑吗?肝肾同补远离黄褐斑

肾虚会引起黄褐斑吗?肝肾同补远离黄褐斑

    肾虚会有可能引起黄褐斑,对于很多青年女性来说,虽然黄褐斑不痛不痒,却比很多痛苦的疾病更加令人着急。为什么呢?因为长在脸上影响美观。所以不管多贵的化妆品、护肤品,只要是声称能祛斑或者遮瑕的,她们都毫不吝啬地统统买来尝试。可她们不知道,黄褐斑这种皮肤病,从皮肤入手去治疗是没有用的,得调养肝肾才行...
男人补肾前要知道肾脏和五脏的关系是什么!

男人补肾前要知道肾脏和五脏的关系是什么!

    前面我们讲过,肾是先天之本,是生命的根本,这也就意味着它跟其他脏腑是密不可分的,就像一棵大树的所有枝干都跟树根关系密不可分一样。中医所说的五脏这个观念,本身就不是孤立的,原本就是一个相互联系的系统。它们相互协调,相生相克,共同完成人体的生理活动。肾与五脏的关系  大家可能知道,传统文化常常会...
老人补气养肾,可预防骨质疏松!

老人补气养肾,可预防骨质疏松!

    老年人都有这样一个体会:晚上睡觉随便一翻身,小腿肚子就会抽筋;日常生活中手一受力就会抽筋,像鸡爪一样,需要另一只手帮助复位。这些其实是骨质疏松的早期表现。  大家总认为骨质疏松是小事,又不影响正常生活,但有一个研究调查显示,目前骨质疏松在影响人类的世界常见病中排在第七位。骨质疏松会使骨密度下...
正确调理脾肾可防治糖尿病!

正确调理脾肾可防治糖尿病!

    糖尿病患者日益增多,糖尿病的主要症状更是被大家所熟知,主要有口干、口渴、多尿等。从中医来讲,糖尿病主要病位在脾,是脾的运化功能失常,导致营养物质进入血液、尿液。但我们治疗时不能仅仅顾护脾胃,还要补肾益精,这是为什么呢?今天我们主要讲讲糖尿病与肾的关系。  肾与糖尿病  肾为先天之本,好多慢性...
鹿角胶补肾吗?揭秘「鹿角胶」的功效与作用

鹿角胶补肾吗?揭秘「鹿角胶」的功效与作用

    鹿角胶是可药食同用的,并且是有一定的补肝肾功效作用,鹿角胶入药已经有2000多年的历史,在《神农本草经》一书中,它是“主伤中劳绝,腰痛羸瘦,补中益气,妇人血闭无子,止痛安胎”的上品药。由于有神奇功效,古时称其为“鹿角仙胶”,进来揭秘鹿角胶的功效与作用。  鹿角胶的功效与作用  1.鹿角胶补肾...
补肾活血一起来可以延缓衰老!

补肾活血一起来可以延缓衰老!

    正因为肾虚往往伴随血瘀,所以我一向主张要将补肾法和活血法有机结合起来使用,但绝不能仅仅把两种方法简单粗暴地叠加或者同用,而是应该有机结合起来,实现融合与统一。中医特别讲究整体和系统的观念,我们可以通过补肾促进活血,用活血加强补肾,二者协同合作,共同使肾虚血瘀的病理变化得到改善,使作为人体生命...