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　　　　鲫鱼和海参、冬虫夏草，甚至是猪蹄、乌鸡相比，实在算得上是种“价廉”的食材，但它的养生功效并不差，也称得起“物美”二字了。因为慢性肾炎吃鲫鱼是可以起到调理的作用，所以可以根据自身情况来进行食疗。　　慢性肾炎食疗鲫鱼汤　　在这里我想给急慢性肾炎、肾病综合征的患者推荐鲫鱼汤。这些肾病患者，尤其是有...

　　　　对于乌鸡这种药食两用的食材相信大家并不陌生，不过大家对它的了解更多是在滋补调理方面，比如著名的乌鸡汤等等，然而乌鸡的药用效果远远不止如此。因为如果男人体虚也可以选择吃乌鸡来补肾。　　什么是乌鸡　　我们日常生活中见到的乌鸡，有的只有骨头是黑的，有的肉和骨头都是黑的。不管怎样，它们有一个共同特点...

　　　　鹿角胶也被叫为鹿胶，是梅花鹿或者马鹿的角制作而成，具有温补肝肾的作用，一般可以通过熬粥或者煲汤来做药膳，含有许多氨基酸。相对少见，所以许多朋友买了鹿角胶不知道怎么吃，也不知道怎样吃是正确的，下面介绍下鹿角胶的几种常见食用方法。　　鹿角胶熬粥　　原料：鹿角胶15克，粳米100克，生姜3片　　做...

　　　　甲鱼富含丰富的营养，里面含有的动物胶、维生素以及多种氨基酸，甲鱼可以起到补血补肾和平肝火等作用，并且对体质弱的人能起到调理作用，但会面对甲鱼不知道怎么吃可以补肾的问题，所以咱们可以选择制作甲鱼汤，滋阴养阳都可以。　　甲鱼的营养　　甲鱼有很多名字，有的地方叫鳖、老鳖、王八，有的叫团鱼、鼋鱼。不...

　　　　跟其他药材相比，冬虫夏草神奇的地方在于它有阴阳同补的功效，而且药性非常平和，可以说是温而不燥、补而不滞，既能补虚强身，还能治病延年，也难怪常常被归入灵丹妙药之列。但对于怎么吃冬虫夏草效果好会有困惑，接下来讲解它的一些吃法和功效。　　冬虫夏草的食用量　　这种药材价格是比较高的，不过我们每次的用...

　　　　阳痿喝哪些汤可以起到养生的作用?其实阳痿分两种，一种是精神类阳痿，需要通过一定的心里暗示和心里治疗可以起到恢复的作用，一种就是肾气不固，肾透支等问题导致的，那么就可以采用养生汤来进行食疗，物华草木网汇总5种可以调理阳痿的食疗汤，大家可以自制。　　5种阳痿补肾汤做法　　一、韭鳅汤　　原料：活泥...

　　　　上班族长久对着电脑对眼睛损害很大，那么吃石斛可以起到明目的作用吗?答案是可以的，因为石斛含有的营养以及微量元素对肝肾都有好处，而肝肾两虚就会可能导致眼睛可能生病，但需要正确的石斛做法才可以，物华草木分享3种石斛明目的吃法。　　石斛明目的功效与作用　　中医学认为肝开窍于目，肝肾同源。肝肾两虚，...

　　　　男人喝一些食疗汤是可以起到一定的补充肾气的作用，比如用羊白腰配合枸杞，或者是用党参配合鹿肉。但因为涉及到食物相生相克，在这里建议大家不要什么补肾的食物放在一起炖就可以了，还是要看一些食疗配方。在这里物华草木给大家分享3种有用的补肾汤，可以在家自己做着喝　　补肾壮阳汤食谱配方　　一、甲鱼银耳汤...

　　有些中药是药食同源，在男性的健康方面起着一定的作用。 那是回春草。 里面含有丰富的营养物质。 大部分人可以收集回春草作为蔬菜煮自己做的菜和粥。 你可以加点酒。 今天谈谈下一次春草的效果和作用。　　回春草的效果和作用　　1、消肿止痛　　回春草平时除了内服外还可以外用，消肿止痛是其外用时的重要效...

秋天是一个非常适合补品的季节，所以平时不太健康的人需要抓住这个黄金补充期。当然，在秋季补品需要针对身体状况的补品，效果会很好。目前，许多人患有肾虚，不知道如何弥补。接下来，让我们谈谈秋天滋养阴和肾的东西，希望对大家有所帮助。初秋时，养生不仅要去湿热，还要养阴。你知道吃什么吗？吃好...