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菊花和黑枸杞泡茶补肾吗?教你正确「菊花枸杞茶」的正确泡制方法

物华草木 4个月前 ( 12-09 ) 6497 抢沙发
菊花和黑枸杞泡茶补肾吗?教你正确「菊花枸杞茶」的正确泡制方法摘要:     菊花和黑枸杞泡茶是可以补肾的,但是要有正确的泡制方法才可以。菊花有消炎去火的功效,枸杞有这改善肾功能保健功效,所以两者相结合有着养生的作用。今天物华草木针对菊花枸杞茶,分享...

  菊花和黑枸杞泡茶补肾吗?教你正确「菊花枸杞茶」的正确泡制方法

  菊花和黑枸杞泡茶是可以补肾的,但是要有正确的泡制方法才可以。菊花有消炎去火的功效,枸杞有这改善肾功能保健功效,所以两者相结合有着养生的作用。今天物华草木针对菊花枸杞茶,分享下正确的泡茶方法以及功效作用都有什么。

  菊花枸杞茶功效与作用

  1、黑枸杞

  枸杞,据神农百草经记载:“久服坚筋骨。轻身不老”,可见枸杞自古就是被肯定的强壮药,能滋补肝肾、强腰固膝、益精明目,改善腰膝酸软、精力衰退、头晕目眩、眼涩多泪、枧力减退等症状:并抗老防衰、提升免疫功能。

  枸杞味甘性平,有良好滋阴益气作用,用于肝肾阴虚、气虚精亏之证;多用来滋阴益气、扶正固本。《本草经集注》中记载:“补益精气,强盛阴道。”《本草备要》中记载:“润肺清肝、滋肾益气,生精助阳,补虚劳,强筋骨。”枸杞滋阴益气的功能,主要表现为增强免疫功能

  2、菊花

  菊花最初就是因为有药用价值才引起古人的重视和栽培。据载它能治多种疾病。《神农木草经》载:“菊花味苦辛,主治诸风头昡、肿痛;目欲胱,泪出;皮肤死肌、恶风湿痹。久服利血气,轻身耐老延年。”李时珍在《本草纲目》中也说:“菊花除胸中烦热,安肠胃,利五脉,调四肢”,按古代的药用菊是野菊,又名苦薏。在民间常采野菊晒干贮于瓶中,用作入药

  菊花、枸杞之配合,极适合肾虚火旺、肝虚目眩、视物不清、两眼昏花、眼睛干涩及夜盲症、黄斑部病变者饮用。有效消除眼睛疲劳、阻止视力再衰退。并强精力、消肾虚火、清肝火、调降血压

菊花和黑枸杞泡茶补肾吗?教你正确「菊花枸杞茶」的正确泡制方法

  菊花枸杞茶制作方法

  准备材料:菊花6朵、黑枸杞10粒

  泡制方法:将菊花、枸杞放入茶壶中,进行80度水洗茶过程,稍微一过直接倒掉即可,然后在倒人滚热的开水,焖约3分钟花香味出来即可

  功效与作用:去肝火肾火,补益精力维护视神经,并调节血压、抗老防衰

  注意事项:一般人都适合,但可视个人体质体况调配菊花、枸杞的比例,虚火旺者,以菊花为君,加重比例以去火:虚弱无力、精神委靡者则以枸杞为君。质况均衡者则取相同比例。

  结语:总的来说黑枸杞和菊花的功效相互配合是可以起到一定的补充肾气,固阳的作用。但前提是要戒掉一些不良习惯,比如sy,抽烟喝酒等对身体伤害较大的陋习。在一个两者都是带有一定的药性,所以尽量两天喝一次即可,不可贪杯。


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