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茯苓能补肾吗?「茯苓功效作用与禁忌」是什么

物华草木 6个月前 ( 12-21 ) 5021 抢沙发
茯苓能补肾吗?「茯苓功效作用与禁忌」是什么摘要:     茯苓的药用价值很高。中医认为,茯苓性平,味苷,无毒,人心、脾、肺、肾四经,也就是有一定的补肾作用,但具体还是要和其他的补肾中草药来一起配合制作方子可以更全面的调理,而茯苓的...

  茯苓能补肾吗?「茯苓功效作用与禁忌」是什么

  茯苓的药用价值很高。中医认为,茯苓性平,味苷,无毒,人心、脾、肺、肾四经,也就是有一定的补肾作用,但具体还是要和其他的补肾中草药来一起配合制作方子可以更全面的调理,而茯苓的功效作用较高,可以做一些茯苓粥或者泡酒能,物华草木给大家分享茯苓能否补肾及功效作用与禁忌

  茯苓百科

  茯苓,商品名云苓(云南)、皖苓(安徽)、闽苓(福建)、鄂苓湖北),俗名松茯苓等,别名(或古典名、地方名)玉灵、茯灵、松腴、金翁、茯菟、不死面、不死曲、松柏芋、松木薯、降神(绛晨)茯胎、野苓等。

  茯苓在分类上属真菌门、担子菌纲、多孔菌目、多孔菌科、卧孔菌(茯苓)属,是一种久负盛名的药用真菌,以其大型菌核人药。它分布很广,主要分布在美洲、大洋洲和亚洲的中国、日本及东南亚其他一些国家。

  在我国主要分布在云南、福建、安徽、湖北、陕西、山东湖南、江西、江苏、浙江、广东、广西、贵州、四川等省(区),其中人工大量栽培茯苓的有湖北、安徽、河南、浙江、福建、广东、广西等地。在所有茯苓中,以云南所产“云苓的质量最好,药效最佳。400多年前由明代大医学家李时珍从大别山麓移植而来,延传至今。

  茯苓的药用价值

  茯苓的营养成分丰富。据分析,茯苓中含蛋白质0.64%06%,脂肪0.35%-0.51%,粗纤维2.1%~22%,此外还含有卵磷脂、葡萄糖、蛋白酶、脂肪酶及多种矿物质。因此,茯苓不仅是良药,也是珍贵食品。古人对此早有认识,南北朝的名医陶宏景云:“茯苓……上品仙药也,善能断谷不饥。

  我国是盛产茯苓的地方,人们常将茯苓磨成粉与主粮混食,做成“茯苓粥”、“茯苓包子”、“茯苓馒头”等。茯苓也可加工制作成多种食品,如“茯苓酥”、“茯苓糖”、“茯苓夹饼”及“茯苓蒸鸡”、“茯苓海参汤等。这些食品既是美味佳肴,又是治病良药,十分受人欢迎,400多年前由明代大医学家李时珍从大别山麓移植而来,延传至今。

茯苓能补肾吗?「茯苓功效作用与禁忌」是什么

  茯苓含有的营养元素

  茯苓的主要化学成分是β-茯苓聚糖,约占干重的92%,其次是戊聚糖、果糖、葡萄糖、甲壳素、腺嘌呤、蛋白质、粗纤维、胆碱、酶、卵磷脂、硬朊、麦角甾醇和灰分。灰分中包括硅、钙、铁、镁、钾、钠、锰、磷、硫和氯。此外,还含有三萜类化合物茯苓酸、块苓酸、去氢齿孔酸、齿孔酸、松苓酸、去氢层孔酸、茯苓新三萜酸等有机酸。

  茯苓补肾功效与作用

  茯苓在临床上主要用于治疗水肿,尿少,腹泻,食少脘闷,急性肝炎,急性肾炎及心悸,失眠等

  肾虚浊白:苁蓉、鹿茸片、淮山药、白茯苓等分,为末,婴儿米糊丸梧子大,每枣汤下三十丸。

  茯苓补肾食谱

  一、茯苓鸽蛋

  材料准备:茯苓30克,银耳30克,鸽蛋20个,盐、料酒、鸡油、鸡汤、味精、淀粉各适量。

  制作方法:(1)将茯苓研成细粉,对入100克水,在沙锅中熬煮20分钟,除去沉淀杂质,备用;银耳用温水泡发洗净备用;鸽蛋洗净,打入抹好油的梅花模子内,同时将银耳镶在鸽蛋上,入笼蒸3分钟取出放盘内。

  (2)锅置中火上,放入鸡汤、盐、料酒、味精和煮好的茯苓汁液,烧开,用水淀粉勾芡,并加鸡油,起锅淋在银耳上即成。

  特色:汤鲜味美。

  功效作用:有补肝肾、益气血、祛风解毒之功,对脑力劳动、神经衰弱和病后体虚者有良好食疗作用。

  二、茯苓芡实粥

  材料准备:茯苓10克,芡实15克大米适量。

  制作方式:将茯苓、芡实洗净捣碎,加适量水煮到软烂时加入淘净的大米,继续煮烂成粥食用。

  功效作用:有固肾湿精、补脾利尿、健肾益气功效,是精液异常男性或不育者的颐养良方。

茯苓能补肾吗?「茯苓功效作用与禁忌」是什么

  茯苓禁忌人群

  1、阴虚火旺者慎用。

  2、阴虚内热者不宜服用。

  3、孕妇尽量不要服用,或者听医嘱最好

  结语:茯苓可益肾,并且历代医学家均认为,茯苓药性缓和,能补心脾,渗浊利水,安神固精,补而不峻,利而不猛既能扶正,又可祛邪,是一味真菌良药。但如果想全面的用茯苓补肾,那就需要结合一些其他的滋补品来一起。

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