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喝甲鱼汤真的能补肾壮阳吗?5种正确「补肾甲鱼汤」做法

物华草木 7个月前 ( 01-03 ) 3574 抢沙发
喝甲鱼汤真的能补肾壮阳吗?5种正确「补肾甲鱼汤」做法摘要:     甲鱼(憋)汤男人喝了可以补肾壮阳是真的吗?答案是有一定的作用,但是要有正确的做法,如果只是清汤寡水的去做,很难有功效。而关于甲鱼汤的做法其实也有很多种,味道相当鲜美,营养价...

  喝甲鱼汤真的能补肾壮阳吗?5种正确「补肾甲鱼汤」做法

  甲鱼(憋)汤男人喝了可以补肾壮阳是真的吗?答案是有一定的作用,但是要有正确的做法,如果只是清汤寡水的去做,很难有功效。而关于甲鱼汤的做法其实也有很多种,味道相当鲜美,营养价值比普通海产相对高一些,物华草木根据甲鱼补肾壮阳的作用来给大家分享关于甲鱼汤的做法方式,可以在家自己做。

  甲鱼的价值

  古以来就用甲鱼制作汤以及种种滈级茉,它的味道非常鲜美,营养价值也很高。甲鱼的江液可以作补血剂、营养强壮剂,用甲鱼作的菜,具有使病人病后恢复休力的疗效。近年来,把甲鱼作为保持体力的保健食品,吃的人多起来了。随着甲鱼需要量的增加,甲鱼的养殖就越来越有前途了。

  甲鱼补肾壮阳的功效

  用甲鱼及其制品配制、烹饪成补肾益智及强身延年的药膳食疗点心和菜肴,是大有益于人类保健事业的。中医学认为,甲鱼为性寒滋腻之品,每次不可进食过多,过食则败胃伤身,导致消化不良,食欲缺乏,消化功能减退。孕妇及脾虚泄泻,虚寒体质者不宜食用。

喝甲鱼汤真的能补肾壮阳吗?5种正确「补肾甲鱼汤」做法

  十种补肾壮阳甲鱼汤做法大全

  一、党参甲鱼补肾汤

  材料准备:甲鱼一只,党参3克,调味料盐、葱段、姜末、香油各适量制作方法

  制作方式:甲鱼处理干净,去其内脏,党参洗干净即可,锅上火倒入水烧沸,下入甲鱼,至没有血色时捞起备用。净锅上火倒入油,将葱段、菱末、党参炒香,倒入水,把甲鱼放入锅中,调入盐煲至熟淋入香油即可。

  功效与作用:补肾固精,调节身体免疫力

  二、枸杞壮阳甲鱼汤

  原料准备:原料甲鱼一只,人参1棵,红枣10枚,枸杞子20克。姜片少许,葱段各10克,料酒1大匙,熟猪油25克,精盐、鸡精、胡椒粉各2小匙。

  制作方式:

  1.甲鱼清理干净去内脏后切段,在用沸水昭焯,撈出;人参洗净,切段;枸杞子洗净。

  2.高压锅置中火上,放入甲鱼块、菱片、葱段、料酒、熟猪油、精盐、胡椒粉和适量清水炖8分钟。

  3.再倒入汤锅内,拣去葱段、姜片,放入枸杞子、人参、鸡精,炖10分钟即成。

  甲鱼营养:维生素A、维生素B、胶原蛋白以及丰富的蛋白质等

  功效与作用:滋阴补肾,健脾和胃。滋补养生

  适用于:老年人肾精亏损、脾胃虚弱见有耳鸣、腰酸、眩荤、盗汗、纳少等症。

  三、羊肉甲鱼补肾汤

  材料准备:带皮羊肉1500克,甲鱼一只。葱、姜各15克,青蒜2克,精盐1小匙。齧油3大匙,料酒5小匙,胡椒粉少许,淀粉1小匙。

  制作方式:

  1.将羊肉泡入清水中漂洗,撈起放入锅中,加水、料酒、葱、姜,烧沸,撇去浮沫,再用小火煮透,取出剔除骨,压平切块。

  2.将活甲鱼切段,剖腹取出内脏洗净沥去水分,放入锅内煎至起皮,再加料酒、开水,用旺火烧沸,加盖煮成鱼汤。

  3.将鱼汤用筛滤过倒入沙锅内,放入羊肉,加精盐、酱油,用旺火烧沸后,改用小火烧烂,起锅盛入碗内,再加青蒜、胡椒粉,浇汁即成。

  功效与作用:此汤味道鲜美可口,营养丰富。具有养肝益气、强身健体之功效。甲鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。

喝甲鱼汤真的能补肾壮阳吗?5种正确「补肾甲鱼汤」做法

  四、葡萄甲鱼壮阳汤

  原材料准备:甲鱼一只,虾蓉100克,鸡蛋清2个,黄酒15克,葱姜汁5克,精盐2克,淀粉10克,香菜6棵,甲鱼清汤1000克,白胡椒粉1克,青菜汁10克,味精2克,猪油适量。

  制作方式:将甲鱼宰杀,去内脏、骨、皮,入清水漂白,捞出刮成蓉,与虾蓉分别放入盆中,各加入鸡蛋清、黄酒、葱姜汁、精盐、淀粉、味精搅匀上劲,加入青菜汁搅成绿色。将香菜放入沸水锅中略烫,放在抹上猪油的盘中,摆成形,将鱼蓉挤成葡萄大小,嵌在香菜上,成葡萄串形状,共做6串。将葡萄甲鱼上笼蒸透,取出,滑入盘中。炒锅上火,放入清汤,沸后加少许盐,浇在盘中的鱼圆上,撒上白胡椒粉即成。

  功效与作用:可以补阳气,壮体魄。年老力弱的老年人宜常食。

  五、地黄补肾甲鱼汤

  材料准备:甲鱼一只,熟地黄5克,葱段、姜片、盐、味精、白砂糖、鸡精、胡椒粉各适量。

  制作方法:

  1.甲鱼洗净,去内脏、肥油,用开水浸泡片刻,去老皮,切成小块,焯水,捞出。

  2.取一小碗,放入熟地黄,加清水泡软,取汁备用。

  3.沙锅中倒入水烧开,放入葱段、姜片、甲鱼,炖至甲鱼肉熟烂,加熟地黄汁、盐、味精、白砂糖、鸡精、胡椒粉搅匀,略煮即可。

  功效与作用:甲鱼可以暖中补虚,可以补肾壮阳,营养丰富,汤汁味美。

  结语:甲鱼补肾壮阳汤的做法,按照以上5种方式来做很简单,但也只能起到调理作用,并不能根治肾虚带来的各种症状。如果出现男性问题最好还是先就医,诊断后在根据症状和医生的方法来具体的调理。不过甲鱼汤味美汤鲜,吃货的确可以一试


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